Στο κείμενο που ακολουθεί θα δούμε κάποιους βασικούς κανόνες που αφορούν στην ξεκούραση και στην προετοιμασία που πρέπει να κάνουμε εν όψει ενός σημαντικού αγώνα.
περισσότερα »Αρχείο ανά tag:
10 Διατροφικά λάθη στο πιάτο του ποδηλάτη!
Οι ποδηλάτες, σε αρκετές περιπτώσεις, διαπράττουν διάφορα διατροφικά λάθη με συνέπεια τη μείωση της απόδοσής τους και την πρόκληση βλαβών στην υγεία τους.
περισσότερα »Δοκιμάζουμε τα πετάλια Garmin Vector 2
Τα Garmin Vector 2 αποτελούν το απόλυτο προπονητικό εργαλείο. Εύχρηστα, αξιόπιστα και εξοπλισμένα με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας, προσφέρουν την πιο λεπτομερή ανάλυση δεδομένων - συγκριτικά με οποιοδήποτε powermeter κυκλοφορεί αυτή τη στιγμή στην παγκόσμια αγορά.
περισσότερα »Shimano SM-EWW01: Δοκιμάζουμε το μικρό gadget της Shimano
Αυτό το μικρό «κουτάκι» της Shimano συνδέεται απλά με ένα καλώδιο Di2 με το οπίσθιο σασμάν και στέλνει - ασύρματα - σχετικές πληροφορίες για τη λειτουργία της σειράς στη συμβατή συσκευή Edge της Garmin.
περισσότερα »Δοκιμάζουμε το Garmin Edge 520
Το Garmin Edge 520 είναι ένα εξαιρετικό προπονητικό εργαλείο
περισσότερα »Σιδερένιο κορμί με απλές ασκήσεις
Ο χειμώνας -εκτός από την εποχή των ανέσεων- είναι και η εποχή που οι ποδηλάτες περνούν αρκετό χρόνο στο γυμναστήριο εκτελώντας ασκήσεις ενδυνάμωσης, τόσο για τα πόδια, όσο και για τον κορμό.
περισσότερα »Δοκιμάζουμε το Garmin Edge 1000
To Garmin Edge 1000 αποτελεί μια από τις πιο ολοκληρωμένες επιλογές στην υψηλή κατηγορία ηλεκτρονικών συσκευών.
περισσότερα »Κάψε περισσότερες θερμίδες με το ποδήλατο
4 συμβουλές για να κάψεις περισσότερες θερμίδες!
περισσότερα »GARMIN Index™ Smart Scale
Το... λιγότερο που κάνει η Garmin Index είναι να μετράει το βάρος σου!
περισσότερα »Αυξήστε την απόδοση τώρα
Pre Gara Endurance από την Ethicsport Βελτιστοποίηση της απόδοσης τώρα Το PRE GARA ENDURANCE της Ethicsport, είναι ένα προϊόν για αθλητές και χομπίστες, σχεδιασμένο για να βελτιστοποιήσει την αντοχή. Περιέχει σύνθετους υδατάνθρακες και ηλεκτρολύτες χρήσιμους ...
περισσότερα »
mbike.gr ο κόσμος του ποδηλάτου