Αρχείο ανά tag:

Το Garmin Edge 520 είναι ένα εξαιρετικό προπονητικό εργαλείο

Ο χειμώνας -εκτός από την εποχή των ανέσεων- είναι και η εποχή που οι ποδηλάτες περνούν αρκετό χρόνο στο γυμναστήριο εκτελώντας ασκήσεις ενδυνάμωσης, τόσο για τα πόδια, όσο και για τον κορμό.

To Garmin Edge 1000 αποτελεί μια από τις πιο ολοκληρωμένες επιλογές στην υψηλή κατηγορία ηλεκτρονικών συσκευών.

4 συμβουλές για να κάψεις περισσότερες θερμίδες!

Το... λιγότερο που κάνει η Garmin Index είναι να μετράει το βάρος σου!

Pre Gara Endurance από την Ethicsport Βελτιστοποίηση της απόδοσης τώρα Το PRE GARA ENDURANCE της Ethicsport, είναι ένα προϊόν για αθλητές και χομπίστες, σχεδιασμένο για να βελτιστοποιήσει την αντοχή. Περιέχει σύνθετους υδατάνθρακες και ηλεκτρολύτες χρήσιμους ...

Η σημασία της προθέρμανσης στην προπόνηση.

To MBike μιλάει με τον Βασίλη Αναστόπουλο, επίσημο προπονητή της Ολλανδικής SEG Racing.

Πάντοτε το ζητούμενο στον αθλητισμό είναι η βελτίωση του χρόνου και της φυσικής κατάστασης του αθλούμενου Οι τρόποι για να επιτευχθούν οι βελτιώσεις αυτές είναι πολλοί και ανάμεσα σε αυτούς συγκαταλέγεται ...

Τα παλαιότερα χρόνια όταν το τρίαθλο δεν ήταν και τόσο γνωστό στη χώρα μας, οι προπονητικές συμβουλές που ήταν διαθέσιμες σε έναν αθλητή ήταν περιορισμένες. Οι περισσότεροι βασίζονταν στη δική τους ...