Πριν ξεκινήσουμε την βόλτα ή την προπόνησή μας με το ποδήλατο, θα πρέπει να έχουμε εφοδιαστεί με τα απαραίτητα. Τι είναι αυτά που θα το χρειαστείτε;

Τι θα χρειαστείτε; Degreaser σε μορφή σπρέι- Λιπαντικό υγρό αλυσίδας - Ένα πανάκι - Ειδική βούρτσα καθαρισμού γραναζιών

Έχει μεγάλη διαφορά το αν κάποιος χρησιμοποιεί το ποδήλατο για αγώνες ή για προπόνηση - στο βουνό ή το δρόμο - ή για μετακίνηση. Ειδικά στο πώς πρέπει να ντύνεται.

Όσο οι ποδηλάτες στις πόλεις αυξάνουν, τόσο αυξάνουν και οι κίνδυνοι ατυχημάτων.

Μία πολύ σημαντική ρύθμιση που θα πρέπει να κάνει κάθε ποδηλάτης πριν ακόμη καβαλήσει το ποδήλατό του, μαζί με τη σωστή ρύθμιση της σέλας, είναι να τοποθετήσει σωστά τα σχαράκια στα παπούτσια.

Το φθινόπωρο αποτελεί μία πανέμορφη αλλά εξίσου περίεργη εποχή για τους ποδηλάτες.

H αυστριακή εταιρεία παρουσίασε πρώτη δύο ολοκαίνουργια συστήματα ηλεκτροκίνησης της Bosch, τα οποία θα εξοπλίζουν τα μοντέλα Μacina, Power Race, Cento, eShopper και eCompact για το 2014.

Ρυθμίστε το πίσω σασμάν εύκολα και γρήγορα χωρίς να χρειαστεί να πάτε μέχρι το μαγαζί της γειτονιάς σας

Καθώς το έδαφος ξεραίνεται και οι βροχές έχουν πια σταματήσει, τα τρύπια ελαστικά είναι συχνό φαινόμενο για τους ποδηλάτες βουνού.

Βασικές ρυθμίσεις και η σωστή θέση οδήγησης Κείμενο: Γιάννης Κορφιάτης Φωτό: Αλέξης Μπαζαίος Μάθημα 1ο Την περίοδο των Χριστουγέννων έτυχε να έχω μια συνάντηση με έναν αναγνώστη του ΜΒike, μέσο αναβάτη ...