Απλές συμβουλές για να απολαμβάνετε το ποδήλατο στην πόλη Είστε από εκείνους που τους τελευταίους μήνες αποφάσισαν να βάλουν το ποδήλατο στη ζωή τους; Μήπως πρόσφατα αγοράσατε ή επισκευάσατε το ποδήλατό ...
περισσότερα »Επιλέγοντας το σωστό μέγεθος στο παιδικό ποδήλατο
Προσοχή στο μέγεθος του παιδικού ποδηλάτου! Το παιδικό ποδήλατο δεν είναι… παιχνίδι και γι’ αυτό η επιλογή του σωστού μεγέθους θέλει μεγάλη προσοχή! Φωτό: MBike Το πρώτο πράγμα που μας ...
περισσότερα »Muc-off και καθάρισες: Ποδήλατο αστραφτερό σε 5 βήματα
Πώς να καθαρίσεις το ποδήλατό σου με Muc-off Παραπονιέσαι πως ενώ αγαπάς το ποδήλατό σου δεν μπορείς να ασχοληθείς αρκετά με αυτό; Ρίξε μια ματιά και θα διαπιστώσεις πως δεν είναι ...
περισσότερα »Ελαστικά tubeless: είναι το μέλλον στα ποδήλατα δρόμου;
Πρώτη νίκη στο World Tour με ελαστικά tubeless! Τα ελαστικά tubeless κερδίζουν ολοένα και περισσότερο έδαφος στην ποδηλασία δρόμου και, όπως όλα δείχνουν, μπορούν να γίνουν το νέο στάνταρ. Είναι γνωστό ...
περισσότερα »Τι ποδήλατο να πάρω;
Η ερώτηση που απασχολεί πολλούς, έχει περισσότερες από μία απαντήσεις! Τι ποδήλατο να πάρω; Είναι μια ερώτηση που ακούμε συχνά στο MBike. Είναι μια ερώτηση που όσο κι αν ακούγεται απλή, ...
περισσότερα »Πόνοι από τη σέλα: Πώς να τους αποφύγω;
Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις Η σέλα αποτελεί ένα από τα τρία σημεία επαφής του αναβάτη με το ποδήλατο και τόσο η σωστή επιλογή μοντέλου όσο και η σωστή ρύθμισή της ...
περισσότερα »Έλεγχος στο ποδήλατο πριν και μετά την προπόνηση
5 απαραίτητα τσεκαρίσματα που πρέπει να κάνουμε στο ποδήλατο προτού βγούμε για προπόνηση (ή βόλτα) και αφού γυρίσουμε, γιατί το ποδήλατο χρειάζεται φροντίδα!
περισσότερα »Το ποδήλατό μου και ο… χειμώνας!
Πώς να «οχυρώσετε» το ποδήλατό σας για το χειμώνα! Καλός ο χειμώνας, το κρύο και οι βροχές, όλα χρειάζονται για να έχουμε μια ποικιλία… Αλλά, το ποδήλατό μας πώς αντιδρά; Του ...
περισσότερα »Σχαράκια: Η σημασία της σωστής ρύθμισης
Κούμπωσε σωστά! Τα σχαράκια ορίζουν τη θέση των ποδιών επάνω στα πετάλια και ο τρόπος με τον οποίο είναι ρυθμισμένα επηρεάζει σημαντικά το πεταλάρισμα. Φωτό: Πέτρος Γκότσης Ένας μέσος ποδηλάτης, κατά ...
περισσότερα »«Μου τη δίνει η πρωινή προπόνηση…»
Ώστε λοιπόν είσαι κι εσύ από εκείνους που μισούν το πρωινό ξύπνημα… Πόσο μάλλον να κάνεις και προπόνηση με το που σηκωθείς από το κρεβάτι! Βρίσκεις χίλιες-δυο δικαιολογίες για να μη σηκωθείς –είναι βουλωμένο το ένα μου ρουθούνι, το βράδυ γάβγιζε ο σκύλος της γειτονιάς και δεν έκλεισα μάτι, έχω μια παρανυχίδα στο μικρό μου δαχτυλάκι, κλπ.
περισσότερα »