H καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά. Εκτός αυτού, ένα καθαρό ποδήλατο δουλεύει καλύτερα και για μεγαλύτερη διάρκεια. Το να πλύνετε ένα ποδήλατο είναι λίγο βρόμικη δουλειά, για αυτό ξεκινήστε φορώντας κατάλληλα ρούχα, βρείτε έναν κατάλληλο χώρο και έχετε συγκεντρωμένα όλα τα απαραίτητα για τη διευκόλυνση σας.

Όταν το ζητούμενο είναι η απόδοση, ο νικητής είναι ξεκάθαρος!

Η αναγκαιότητα να έχει κάποιος μαζί του μια φορητή τρόμπας ποδηλάτου στις καθημερινές βόλτες, εκδρομές , προπονήσεις κλπ είναι δεδομένη.

Με τις συζητήσεις για τις διαστάσεις των ελαστικών να κορυφώνονται, συνδυάζουμε 23 και 25mm στους ίδιους τροχούς, στο ίδιο ποδήλατο και με τον ίδιο αναβάτη, κάτω από τις ίδιες οδικές συνθήκες.

Για τους ποδηλάτες πέρα από μια όμορφη εποχή, το καλοκαίρι επιφυλάσσει και ένα σωρό δυσκολίες που καλούμαστε να ξεπεράσουμε. Ιδού ο απόλυτος οδηγός επιβίωσης.

Το πλευρικό κάθισμα ποδηλάτων είναι μια ασυνήθιστη –ειδικά για την Ελλάδα– εναλλακτική λύση στα συμβατικά παιδικά καθίσματα, αλλά τι πιο διασκεδαστικός τρόπος να περάσεις το μικρόβιο της ποδηλασίας στην επόμενη γενιά;

Για να πας πιο γρήγορα στην ευθεία υπάρχουν δύο τρόποι: ή να πατήσεις πιο δυνατά πετάλι ή να γίνεις «aero» και να μειώσεις την αντίσταση του αέρα. Επειδή ο πρώτος τρόπος θέλει κόπο και πολλές ώρες προπόνησης, ακολούθησε τις 5 παρακάτω συμβουλές και δε θα χάσεις.

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, η ποδηλασία στον ήλιο μπορεί να γίνει δυσάρεστη και να προκαλέσει κινδύνους! Προφυλάξου!

Νιώθετε ότι το αγαπημένο σας κουρσάκι χρειάζεται μια νότα ανανέωσης, κάτι που σας κάνει να θέσετε νέους στόχους και να βγείτε περισσότερο για ποδήλατο;

Η ποδηλασία από μόνη της είναι μία υπέροχη άσκηση για το σώμα και την καρδιά αλλά κι ένας μοναδικός τρόπος αναψυχής.