Αρχείο ανά tag:

Τα αποξηραμένα φρούτα είναι μερικές από τις πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις απέναντι στην επεξεργασμένη ζάχαρη και είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να ικανοποιήσετε τη γλυκιά σας λαχτάρα.

Τι χρειαζόμαστε: 250 γρ. αποξηραμένα φρούτα κομμένα στα δύο (δαμάσκηνα, βερίκοκα, cranberries) 250 γρ. ξηροί καρποί (καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια) χοντροκομμένα 1 φλυτζάνι μαύρη ή καστανή ζάχαρη 1 φλυτζάνι ζεστό νερό ή ...