Το ποδήλατο στα άρθρα του ΚΟΚ  Ποια είναι τα άρθρα του νέου ΚΟΚ που αφορούν στο ποδήλατο; Τι πρέπει να γνωρίζουμε όσοι χρησιμοποιούμε το ποδήλατο στις πόλεις προκειμένου να γνωρίζουμε τα ...

Κούμπωσε σωστά! Τα σχαράκια ορίζουν τη θέση των ποδιών επάνω στα πετάλια και ο τρόπος με τον οποίο είναι ρυθμισμένα επηρεάζει σημαντικά το πεταλάρισμα. Φωτό: Πέτρος Γκότσης Ένας μέσος ποδηλάτης, κατά ...

Καν’ το όπως οι pro! Πόσοι από εμάς δεν έχουμε θαυμάσει – είτε από κοντά, είτε μέσα από μία οθόνη – τον τρόπο με τον οποίο πεταλάρουν οι αθλητές στο Pro ...

Διαβάστε όλα τα άρθρα του ΚΟΚ που αφορούν το ποδήλατο

 Ο Γύρος Γαλλίας έχει τους δικού του κανόνες και καλό είναι να τους ξέρετε Γιατί ο νικητής των περισσότερων ετάπ δεν είναι απαραίτητα και ο νικητής γενικής; Γιατί ο πιο «επιθετικός» ...

Αν το κάνουν στην Κοπεγχάγη, κάτι θα ξέρουν Το ότι χιλιάδες αστικοί ποδηλάτες σε Άμστερνταμ και Κοπεγχάγη χρησιμοποιούν τα παραδοσιακά ποδήλατα πόλης, του παππού και της γιαγιάς δε σημαίνει πως είναι… ...

Tsirikosbikes bikefitting Lab Όλοι μας, ανεξάρτητα από το αν είμαστε «pro», ερασιτέχνες ή απλοί χομπίστες, έχουμε, λίγο πολύ, αισθανθεί πως κάτι δεν πάει καλά στον τρόπο με τον οποίο πεταλάρουμε και ...

10 Συμβουλές για ασφαλή αστική μετακίνηση

Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές και οι στροφές θα γίνουν…ευθείες Όλοι μας έχουμε θαυμάσει – με κομμένη την ανάσα πολλές φορές – το μοναδικό στιλ του Vincenzo Nibali και τις τρομερές τεχνικές ...

Το Tour de France μας εξηγεί την τεχνική του drafting Για να κερδίσει κάποιος έναν αγώνα δεν χρειάζεται μόνο… πόδια, χρειάζεται και μυαλό! Η τεχνική του drafting είναι από τις πρώτες ...