Ρυθμίστε σωστά το οπίσθιο σασμάν με τρία απλά βήματα.
περισσότερα »«Ο Froome είναι το φαβορί για το ΤΤ στο Ρίο, όχι εγώ» δηλώνει ο Tony Martin
Επιφυλακτικός ο γερμανός σπεσιαλίστας των ΤΤ Ο τρεις φορές παγκόσμιος πρωταθλητής ΤΤ, ισχυρίζεται ότι θα «συμβιβαστεί» με το ασημένιο μετάλλιο στην ατομική χρονομέτρηση των Ολυμπιακών αγώνων στο Ρίο. Ο 30χρονος Tony ...
περισσότερα »Συνταγή κοτόσουπας με σελινόριζα
Την παραδοσιακή συνταγή ζεστής σούπας από κοτόπουλο αν την ενισχύσετε με σελινόριζα θα αποκτήσετε ένα γεύμα αφενός πλούσιο σε αμινοξέα και πρωτεΐνη, αφετέρου πολύ υψηλό σε σελήνιο, ένα ισχυρότατο αντιοξειδωτικό στοιχείο ...
περισσότερα »POLAR πομπός καρδιακής συχνότητας H7
Ο πομπός καρδιακής συχνότητας Polar H7 σας δίνει ζωντανά την καρδιακή σας συχνότητα στην κινητή εφαρμογή άσκησής σας, συμπεριλαμβανομένου του Polar Beat app, έτσι ώστε να έχετε το μέγιστο όφελος από κάθε προπόνησή σας.
περισσότερα »Διαδρομή ποδηλάτου στον Αράκυνθο
Ένα βουνό που βρίσκεται βόρεια του Μεσολογγίου και νότια της λίμνης Τριχωνίδας, άγνωστο στους περισσότερους, ο Αράκυθος, κρύβει πολλές ποδηλατικές διαδρομές για όλα τα επίπεδα.
περισσότερα »Γεμιστά κολοκύθια με λαχανικά
Μια υπέροχη συνταγή, με κολοκύθια και λαχανικά -χαρακτηριστικά της μεσογειακής διατροφής- κατάλληλη για χορτοφάγους!
περισσότερα »Το «όπλο» του Johan Vansummeren για το 2016
Με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας Το αγωνιστικό Focus Izalco Μax του κορυφαίου Βέλγου αθλητή της Agr2 la Mondiale εντυπωσιάζει με τον υπέροχο χρωματισμό του και την επαναστατική ασύρματη σειρά Sram Red eTap ...
περισσότερα »Peter Sagan ο εξολοθρευτής!
Μόλις στα 26 του χρόνια, o ποδηλάτης Peter Sagan έχει καταφέρει να πετύχει πολύ σημαντικές διακρίσεις που άλλοι αθλητές δεν καταφέρνουν σε ολόκληρη την αγωνιστική τους καριέρα.
περισσότερα »Κολυμπώντας με τη στολή neoprene
Στον πρώτο αγώνα τριάθλου της σεζόν από τους περισσότερους αθλητές ακούω τα ίδια λόγια «ένιωσα δυσφορία, ιδιαίτερα στα πρώτα μέτρα της κολύμβησης». Η αιτία φυσικά, ήταν η στολή της κολύμβησης (neopren).
περισσότερα »Δυο Pro tour riders στο… Λουτράκι
Δυο κορυφαίο Pro Tour αναβάτες προπονούνται στο Λουτράκι.
περισσότερα »
mbike.gr ο κόσμος του ποδηλάτου