Ποια είναι η καλύτερη πρωτεΐνη;

Ο άνθρωπος που ενδιαφέρεται γενικά για την υγεία του αρκείται στο διαχωρισμό των πρωτεϊνών σε φυτικές και ζωικές. Ο αθλητής όμως που ενδιαφέρεται για τις επιδόσεις του δεν αρκείται σε αυτό. Πρέπει να γνωρίζει σε βάθος τις διαφορές των πρωτεϊνών, όχι μόνο για να κάνει τις σωστές διατροφικές επιλογές στο πιάτο του, άλλα και για να μπορεί να επιλέξει ποιο είναι το καλύτερο συμπλήρωμα πρωτεϊνών,όταν κρίνεται ότι είναι αναγκαία η χρήση ενός τέτοιου σκευάσματος.

περισσότερα »

Μπάρες βρώμης με μέλι και κουβερτούρα

Έχει γίνει αγαπημένη συνήθεια η παρασκευή διάφορων σνακ για την προπόνηση! Το ομολογώ, αυτό που μου αρέσει είναι η δημιουργικότητα και η ικανοποίηση της διαδικασίας »εφεύρεσης» της τέλειας συνταγής για μπάρες! ...

περισσότερα »

Pinarello Dogma F8 Τeam Sky

Ομορφότερο από ποτέ! Αυτό είναι το ποδήλατο που οι αθλητές της Team Sky θα καβαλήσουν το 2016. Το Pinarello Dogma F8 τεχνολογικά παρέμεινε αμετάβλητο, συγκριτικά με αυτό που κέρδισε το Tour de ...

περισσότερα »

Pearl izumi attack

Ντυθείτε με άνεση και στιλ! Η εταιρεία Pearl Izumi ξεκίνησε να κατασκευάζει ποδηλατικά ρούχα πριν από αρκετά χρόνια και μέσα από συνεχόμενη εξέλιξη έχει καταφέρει σήμερα να εδραιωθεί σαν μία από ...

περισσότερα »

CERVELO C Series: Με γνώμονα την άνεση!

Νέα σειρά Endurance με δισκόφρενα Η καναδέζικη εταιρεία παρουσίασε την ολοκαίνουργια σειρά C Series, αποτελούμενη από τα μοντέλα C5 και C3, για χρήση Εndurance με δισκόφρενα και φαρδύτερα ελαστικά. Πρόκειται για ...

περισσότερα »
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Pin It on Pinterest