Μπορούν τα βάρη να βελτιώσουν την απόδοσή σας, καθώς τη δύναμη και την αντοχή σας μόνο αν το κάνετε συνειδητοποιημένα και με το σωστό τρόπο. Είναι άλλωστε αποδεδειγμένο, ότι η προπόνηση αντοχής χωρίς μεγάλες επιβαρύνσεις συντελεί στη μείωση του μυϊκού ιστού και αυτό γίνεται εντονότερο όσο μεγαλώνει και η ηλικία των αθλητών.

Ο ορισμός του « Value for money». Το γκρουπ της 105 ήταν ανέκαθεν ένα από τα πιο δημοφιλή, όχι μόνο της Ιαπωνικής εταιρείας αλλά και του συνόλου της αγοράς. O λόγος ...

11 επαναφορτιζόμενα συστήματα φωτισμού για να επιλέξετε!

Master Bike MTB Race: ένας εξαιρετικός αγώνας   H 5η διοργάνωση του Master Bike MTB Race ήταν σίγουρα η περισσότερη επιτυχημένη ως τώρα από πλευράς συμμετοχών. Περισσότεροι από 400 ποδηλάτες συγκεντρώθηκαν ...

Εκλογές τώρα ζητούν 22 ποδηλατικά σωματεία της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας Τα τελευταία χρόνια γινόμαστε όλοι μάρτυρες της θλιβερής πορείας της αγωνιστικής ποδηλασίας στη χώρα μας. Φωτογραφία: Πέτρος Γκότσης Οι λόγοι πολλοί ...

Και όλοι είναι κερδισμένοι.   Πώς θα σας φαινόταν να σας πληρώνει κάποιος για να κάνετε ποδήλατο; Στη μικρή πόλη της Massarosa, βόρεια της Pisa, το δημοτικό συμβούλιο έβαλε σε εφαρμογή ...

Όλα όσα χρειάζεται κάποιος σε ένα ποδήλατο αστικής μετακίνησης

Ένα από τα καλύτερα trekking στην αγορά από την ΚΤΜ

Η νέα κατηγορία με τα ποδήλατα 29'' mtb, προσφέρει τα πλεονεκτήματα της καλύτερης κύλησης σε μια μεγάλη ποικιλία εδαφών συνδυαστικά με το πλεονέκτημα της ικανοποιητικής χρήσης του ποδηλάτου τόσο για χρήση σε χώμα όσο και σε άσφαλτο, για κοντινές μετακινήσεις. Η Ballistic, με το νέο Comstoc 29 δίνει μια άλλη διάσταση στον όρο οικονομικό 29''

Από τις 18 έως τις 20 Σεπτεμβρίου 2015, η Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων φιλοξενεί το 6o Athens Bike Festival: Μια γιορτή του ποδηλάτου στο κέντρο της Αθήνας που έχει στόχο να δώσει την ...