Για το 2016, ο Tom Boonen στοχεύει για μια ακόμη φορά στις κλασικές της άνοιξης γνωρίζοντας πως μια τέταρτη νίκη στο Γύρο της Φλάνδρας και μια πέμπτη στο Paris Roubaix θα του δώσει τον τίτλο του αναβάτη με τις πιο πολλές νίκες στους συγκεκριμένους αγώνες.

«Πες μου τι να τρώω και θα το κάνω». Αυτή είναι μία από τις πιο κλασικές φράσεις που ακούω πολύ συχνά τόσο από ελίτ ποδηλάτες όσο και από χομπίστες. Ίσως και εσύ να αναρωτιέσαι ποια είναι η καλύτερη τροφή για την αθλητική σου διατροφή.

Η Sobre είναι μια γαλλική εταιρεία που κατασκευάζει μερικά από τα πιο όμορφα πλαίσια που μπορεί να αποκτήσει κάποιος.

Ο άνθρωπος που ενδιαφέρεται γενικά για την υγεία του αρκείται στο διαχωρισμό των πρωτεϊνών σε φυτικές και ζωικές. Ο αθλητής όμως που ενδιαφέρεται για τις επιδόσεις του δεν αρκείται σε αυτό. Πρέπει να γνωρίζει σε βάθος τις διαφορές των πρωτεϊνών, όχι μόνο για να κάνει τις σωστές διατροφικές επιλογές στο πιάτο του, άλλα και για να μπορεί να επιλέξει ποιο είναι το καλύτερο συμπλήρωμα πρωτεϊνών,όταν κρίνεται ότι είναι αναγκαία η χρήση ενός τέτοιου σκευάσματος.

Το ορθοπέταλο είναι εντυπωσιακό και βγάζει τη δύναμη του ποδηλάτη αλλά πόσο συχνά πρέπει να σηκωνόμαστε από τη σέλα;

Για έντονες DH συγκινήσεις! Τα ολοένα και πιο ικανοποιητικά αποτελέσματα των αναβατών της επαγγελματικής ομάδας της Saracen στο παγκόσμιο κύπελλο downhill αποδεικνύουν πως η εταιρεία έχει εξελίξει ραγδαία τα προϊόντα της ...

Υπάρχουν κάποιοι μύθοι που «σέρνονται» ανάμεσα στους αθλούμενους χωρίς να έχουν καμία επιστημονική υπόσταση.

Μπορούν τα βάρη να βελτιώσουν την απόδοσή σας, καθώς τη δύναμη και την αντοχή σας μόνο αν το κάνετε συνειδητοποιημένα και με το σωστό τρόπο. Είναι άλλωστε αποδεδειγμένο, ότι η προπόνηση αντοχής χωρίς μεγάλες επιβαρύνσεις συντελεί στη μείωση του μυϊκού ιστού και αυτό γίνεται εντονότερο όσο μεγαλώνει και η ηλικία των αθλητών.

Ο ορισμός του « Value for money». Το γκρουπ της 105 ήταν ανέκαθεν ένα από τα πιο δημοφιλή, όχι μόνο της Ιαπωνικής εταιρείας αλλά και του συνόλου της αγοράς. O λόγος ...

11 επαναφορτιζόμενα συστήματα φωτισμού για να επιλέξετε!