Μια υπέροχη βόλτα με το ποδήλατο!

Είναι μια από αυτές τις μέρες που δεν βλέπεις την ώρα να γυρίσεις σπίτι για να βγείς βόλτα με το ποδήλατο.

περισσότερα »

Ποδήλατο χωρίς χέρια!

Πώς γίνεται να κάνεις ποδήλατο χωρίς χέρια; Πολύ απλά, πρώτα αφήνεις το ένα χέρι μετά το άλλο χέρι και έτσι κάνεις χωρίς χέρια ή… περίπου έτσι.

περισσότερα »

Πόσο σημαντικός είναι ο καθαρισμός του ποδηλάτου;

Το να καθαρίζουμε το ποδήλατό μας, μάς βοηθά να το γνωρίσουμε καλύτερα και να το παρατηρούμε πιο προσεκτικά.

περισσότερα »

Η προσέγγιση της Team SKY σε θέματα διατροφής

Θα πρέπει λοιπόν οι μύες να μπορούν να χρησιμοποιούν βέλτιστα και λίπος και υδατάνθρακες ανάλογα με τις συνθήκες.   Με αφορμή τον Γύρο Γαλλίας που εξελίσσεται, εξετάζουμε τις διατροφικές… αναζητήσεις της ...

περισσότερα »

Πετάλια bePRO με βατόμετρο

Τo bePRO ανήκει στην κατηγορία των βατόμετρων που λαμβάνουν την ένδειξη της ισχύος από τα πεντάλ.

περισσότερα »

Cyclo Star της Bike Work X και… καθάρισες!

Πολυκαθαριστικό Ποδηλάτου- Bike Wash της ΒΙΚΕ WORK-X   Η Τσέχικη εταιρεία ιδρύθηκε το 1991 αλλά το 2012 πήρε την τελική της μορφή και υιοθέτησε το σημερινό της όνομα BIKE WORK-X.   ...

περισσότερα »

Walter Rottiers πρόεδρος της επιτροπής WPCC

Συνέντευξη με τον πρόεδρο της επιτροπής WPCC (World Press Cycling Championship). To WPCC (World Press Cycling Championship) είναι το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας που απευθύνεται σε όσους ασχολούνται επαγγελματικά με την ενημέρωση ...

περισσότερα »

Κρυολόγημα & σκληρή προπόνηση

Η σκληρή και επίπονη προπόνηση, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες, απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Σύμφωνα με το Sports Science Institute του αγγλικού πανεπιστημίου του Loughborough, ένα πολύ σκληρό κομμάτι προπόνησης στο ποδήλατο ...

περισσότερα »

Πώς έγινε «Κανίβαλος» o Eddy Merckx;

Είναι γενικώς αποδεκτό ότι έως τώρα, ο μεγαλύτερος ποδηλάτης όλων των εποχών, από άποψη νικών και επιδόσεων, είναι ο Eddy Merckx. Πώς όμως του δόθηκε το παρατσούκλι «Κανίβαλος»; O αθλητής που ...

περισσότερα »

Διακοπές και από το ποδήλατο!

Give me a break! Γιατί, ακόμα και οι ποδηλάτες χρειάζονται την ξεκούρασή τους! Η περίοδος ξεκούρασης των αθλητών ποδηλασίας με τη λήξη της αγωνιστικής περιόδου είναι κάτι που θεωρείται δεδομένο, μία ...

περισσότερα »
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Pin It on Pinterest