Elite Square Smart Frame Την Elite τη γνωρίζουμε και την αγαπάμε για τα ποιοτικά προϊόντα της – είτε πρόκειται για τα διάσημα παγούρια της ή για τα εκπληκτικά smart trainers που ...
περισσότερα »Αρχείο ανά tag:
Διατροφή για Ποδηλάτες άνω των 50
Πώς να αξιοποιήσεις τη διατροφή σου για να ενισχύσεις την απόδοσή σου στο ποδήλατο μετά τα 50 Ανεξάρτητα από την εμπειρία σου στην ποδηλασία, η σωστή διατροφή είναι σημαντική ειδικά εάν ...
περισσότερα »Πόσο νερό πρέπει να πίνω;
Είναι γνωστό πως το νερό είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας, όμως η ακριβής ποσότητα που είναι απαραίτητη για να παραμένουμε ενυδατωμένοι είναι υπό αμφισβήτηση καθώς υπάρχουν πολλές θεωρίες γύρω από αυτό το θέμα.
περισσότερα »Ποδηλασία: Ένα ισχυρό εργαλείο ενάντια στην γυναικεία κυτταρίτιδα
Όταν λέμε ότι το ποδήλατο τα λύνει όλα, το εννοούμε! Και φαίνεται πως με τη λέξη όλα εννοούμε πως μπορεί να βοηθήσει και στην γυναικεία κυτταρίτιδα!
περισσότερα »Γαστρεντερικές διαταραχές και διατροφή για μεγάλες αποστάσεις
Οι γαστρεντερικές διαταραχές (ΓΔ) είναι πολύ συχνές σε αθλητές αντοχής και παραδόξως είναι η πιο συχνή αιτία μείωσης της απόδοσης του αθλητή αντοχής. Ανάλογα με τον τρόπο μελέτης που χρησιμοποιείται και ...
περισσότερα »POLAR VANTAGE V2 Shift Edition
Ανανεωθείτε τώρα! Το Polar Vantage V2 Shift Edition, είναι η ναυαρχίδα των πολυαθλητικών ρολογιών της Polar, με όλη την αθλητική εξειδίκευση της από το 1977, που τώρα διατίθεται σε vέα χρώματα ...
περισσότερα »Χτίζοντας ποδηλατική γκαρνταρόμπα!
Ποδηλατικά ρούχα. Τι να επιλέξω; Μπορεί τώρα με τις καραντίνες να μην μας απασχολεί τόσο το “τι θα βάλω σήμερα” αλλά δεν ισχύει το ίδιο και για τα ποδηλατικά ρούχα! Μια ...
περισσότερα »Polar M460: Ο καλύτερος φίλος του Strava
Polar M460 Ένα αξιόπιστο bike computer με δυνατότητα άμεσης σύνδεσης και αξιολόγησης των Live Segments του Strava Το Polar M640 είναι μια κλασική Polar συσκευή: compact, ελαφρύ, αδιάβροχο, πρακτικό, ουσιαστικό στις ...
περισσότερα »Lockdown και ποδήλατο: Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται!
Lockdown και ποδήλατο Τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται στην εποχή του Lockdown; Ποιοι είναι οι περιορισμοί αλλά και οι ευκαιρίες για… lockdown και ποδήλατο; Είναι προφανές πως τα περιοριστικά μέτρα ...
περισσότερα »Polar Grit X: Κορυφαία επιλογή!
Προπονητικό εργαλείο Το Polar Grit X είναι ένας συνδυασμός ανθεκτικού σχεδιασμού, κορυφαίων προπονητικών λειτουργιών και των δυνατοτήτων της Polar Flow, της απόλυτης προπονητικής πλατφόρμας. Το Polar Grit X σας συνοδεύει ...
περισσότερα »