Στην παραλία της Κουρούτας, την Κυριακή 09/10/2016 27 συμμετέχοντες συναγωνίστηκανστο τρίαθλο αποκτώντας τις δικές τους εμπειρίες ο καθένας.
περισσότερα »Η διαχρονική «τέχνη» της ποδηλασίας
H ποδηλασία δρόμου, σε μεγάλα γκρουπ, έχει κανόνες και τεχνικές.
περισσότερα »To 600άρι της Πελοπονήσσου
Μια ποδηλατική διαδρομή 600χλμ. και 12,000μ. υψομετρικών που διασχίζει τα περισσότερα βουνά της Πελοποννήσου με όριο χρόνου 53 ωρών για την ολοκλήρωσή της. Ένας στόχος που με υποχρέωσε σε προετοιμασία σχεδόν αποκλειστικά αναβάσεων (95,000μ. υψομετρικά στα 8,500χμ από την αρχή της χρονιάς).
περισσότερα »Το Brevet της Αττικής μέσα στα χρόνια
Μια διαδρομή 200 χιλιόμετρα στην Αθήνα… Η ιδέα είναι παλιά. Για να δούμε ιστορικά πώς γεννήθηκε και ωρίμασε το brevet της Αττικής Κείμενο: Έκτορας Μπαρδάκος Εξάλλου δεν έχω και πολλά να ...
περισσότερα »7o Athens Bike Festival
Το 7ο Athens Bike Festival πραγματοποιείται από τις 16 ως τις 18 Σεπτεμβρίου στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων.
περισσότερα »Μην κάνετε τα STRAVA μάτια
Είτε είσαι ποδηλάτης, είτε δρομέας, είτε σου αρέσει το hiking είναι παραπάνω από πιθανό να χρησιμοποιείς συστηματικά ένα σύστημα καταμέτρησης επιδόσεων και καταγραφής διαδρομής.
περισσότερα »Τι ποδήλατο βουνού να πάρω;
Η βιομηχανία ποδηλάτου τα τελευταία χρόνια έχει γεφυρώσει κάθε χάσμα που μπορεί να υπήρχε ανάμεσα σε κατηγορίες ποδηλάτων βουνού, μεγέθη τροχών και διαδρομών ανάρτησης.
περισσότερα »O γύρος της Πελοποννήσου: Τo πρώτο μου 1000αρι!
Η κορωνίδα των ελληνικών Brevets είναι ο γύρος της Πελοποννήσου, το καθιερωμένο πλέον 1000άρι που διοργανώνεται κάθε τέσσερα χρόνια, κυρίως στο πλαίσιο της προετοιμασίας για το διάσημο PBP (Paris-Brest-Paris).
περισσότερα »Ποδήλατο χωρίς χέρια!
Πώς γίνεται να κάνεις ποδήλατο χωρίς χέρια; Πολύ απλά, πρώτα αφήνεις το ένα χέρι μετά το άλλο χέρι και έτσι κάνεις χωρίς χέρια ή… περίπου έτσι.
περισσότερα »Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο στηρίζει το ποδήλατο
Ως μέσο μετακίνησης για μικρές αποστάσεις, το ποδήλατο προσφέρει σημαντικά οικονομικά, περιβαλλοντικά και σχετικά με τη δημόσια υγεία οφέλη, καθώς συνεισφέρει στη μείωση της κίνησης και της μόλυνσης, στη μείωση της εξάρτησης από καύσιμα, στη δημιουργία θέσεων εργασίας και στη βελτίωση της δημόσιας υγείας.
περισσότερα »
mbike.gr ο κόσμος του ποδηλάτου