H Muc-Off στη μάχη κατά του Κορωνοϊού

Η Muc-Off δημιουργεί σειρά αντισηπτικών Εδώ και περισσότερα από 25 χρόνια, η βρεττανική εταιρεία Muc-Off φροντίζει τις ανάγκες των καταναλωτών, ενώ, παράλληλα, εστιάζει στην ευελιξία και την καινοτομία. Βασισμένη σε αυτά ...

περισσότερα »

Θέλεις να δυναμώσεις στο ποδήλατο; Ανέβα σκαλοπάτια!

Το ανέβασμα σκαλοπατιών ενεργοποιεί τους ίδιους μυς με το ποδήλατο, δηλαδή τετρακέφαλους και γλουτιαίους. Αν αυτοί οι μυς είναι δυνατοί, κρίνουν και σε μεγάλο βαθμό την απόδοση, στο συγκεκριμένο άθλημα.

περισσότερα »

Aπό τις 29 Αυγούστου ως τις 20 Σεπτεμβρίου ο Γύρος Γαλλίας 2020

Γύρος Γαλλίας

Ανακοινώθηκαν οι νέες ημερομηνίες του Γύρου Γαλλίας Κανείς δεν έμεινε ανεπηρέαστος από τον Κορωνοϊό, ούτε καν ο Γύρος Γαλλίας που αλλάζει για φέτος ημερομηνίες! Οι διοργανωτές του Γύρου Γαλλίας, σε συμφωνία ...

περισσότερα »

Αργό τρέξιμο για ποδηλάτες και τριαθλητές!

αργό τρέξιμο

Τα πλεονεκτήματα του “αργού” τρεξίματος Ο Στέφανος Φυγετάκης, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής και Προπονητής, μας εξηγεί πώς το «αργό τρέξιμο» μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην βελτίωση της φυσικής κατάστασης και γιατί πρέπει ...

περισσότερα »

Συμβουλές για αθλητές και αθλούμενους σε καιρό πανδημίας

Για να μη μας καταβάλει ο ιός! Πρακτικές συμβουλές σε αθλητές και προπονητές για την παραμονή στο σπίτι λόγω του COVID-19   Από την Φρόσω Πατσού, Ph.D, M.Sc Ψυχολόγο – Αθλητική Ψυχολόγο, Επιστημονική Συνεργάτιδα ...

περισσότερα »
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Pin It on Pinterest