Home | Αρχική | Προπονητική ημερίδα στο Moraitis Beach με τον Βασίλη Κρομμύδα
Transition Sports

Προπονητική ημερίδα στο Moraitis Beach με τον Βασίλη Κρομμύδα

Open day προπόνηση τριάθλου με τον Βασίλη Κρομμύδα

Η Transition Sports και ο Βασίλης Κρομμύδας ενώνουν τις δυνάμεις τους και διοργανώνουν μία προπονητική ημερίδα στο Moraitis Beach, το ερχόμενο Σάββατο 12 Οκτωβρίου.

Ο Βασίλης Κρομμύδας δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις στο χώρο του τριάθλου καθώς ασχολείται με αυτό επι 28 χρόνια ως αθλητής και προπονητής. Έχει κερδίσει ένα παγκόσμιο τίτλο Ironman στην ηλικιακή του κατηγορία με ρεκόρ διαδρομής στη Χαβάη πριν μεταβεί με επιτυχία σε πιο μικρές αποστάσεις, αγωνιζόμενος σε δύο Ολυμπιάδες (Σύδνεϋ 2000 και Αθήνα 2004).

 

Transition Sports Αγώνας Τριάθλου

 

Το ερχόμενο Σάββατο λοιπόν, μία εβδομάδα πριν τον μεγάλο αγώνα τριάθλου της Transition Sports στις 20.10.2019, θα πραγματοποιηθεί στο Moraitis Beach ανοιχτή προπόνηση για όλους, με δωρεάν συμμετοχή.

Πρόγραμμα προπονητικής ημερίδας

  • 11:00 κολύμβηση open water στη διαδρομή του αγώνα
  • 12:15 Ποδηλασία 45 λεπτά και 30 λεπτά τρέξιμο στη διαδρομή του αγώνα. Η αλλαγή από την ποδηλασία στο τρέξιμο θα γίνει στο κωπηλατοδρόμιο για κέρδος χρόνου οπότε οι συμμετέχοντες θα μεταφέρουν τα παπούτσια τους στο κωπηλατοδρόμιο.
  • 13:30 διάλειμμα και snack στο Moraitis Beach
  • 14:30 ομιλία σχετικά με τον αγώνα, τεχνικές, απορίες και καθοδήγηση για το πώς λειτουργούμε στη ζώνη αλλαγής.
  • Tελος ημέρας στις 16:30
Η προπόνηση είναι ανοιχτή σε όλους και είναι δωρεάν. Πάραυτα, για την καλύτερη οργάνωση του event, όσοι επιθυμούν μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή εδώ 

Δείτε επίσης

Ένα αξέχαστο τριήμερο στην Κω από την Let’s Ferry

Διαγωνισμός Let’s Ferry – MBike Ένα τριήμερο με ποδήλατα, στο νησί του ποδηλάτου, στον διαγωνισμό ...

RAZ Pro: To πανέξυπνο πίσω φωτάκι

Το RAZ Pro είναι κάτι πολύ παραπάνω από ένα πίσω φωτάκι! Αντιλαμβάνεται τις συνθήκες του ...

Πώς είναι ένα ποδηλατικό κατάστημα στο νησί του ποδηλάτου;

Ένα συγχρονό, εντυπωσιακό ποδηλατικό κατάστημα στο… νησί του ποδηλάτου! Bλέποντας τις φωτογραφίες ίσως να φαντάζεστε ...

mbike.gr

Pin It on Pinterest