Open day προπόνηση τριάθλου με τον Βασίλη Κρομμύδα Η Transition Sports και ο Βασίλης Κρομμύδας ενώνουν τις δυνάμεις τους και διοργανώνουν μία προπονητική ημερίδα στο Moraitis Beach, το ερχόμενο Σάββατο 12 ...
περισσότερα »Αρχείο ανά tag:
Tri Camp 70.3 από το Arla Protein
55 ερασιτέχνες αθλητές και αθλήτριες έλαβαν μέρος στο Τριαθλητικό προπονητικό διήμερο που διοργανώθηκε από το ArlaProtein και πραγματοποιήθηκε στην περιοχή Ναβαρίνο της Μεσσηνίας, το Σαββατοκύριακο 2-3 Φεβρουαρίου.
περισσότερα »Πρόληψη τραυματισμών στο Τρίαθλο
Τα παλαιότερα χρόνια όταν το τρίαθλο δεν ήταν και τόσο γνωστό στη χώρα μας, οι προπονητικές συμβουλές που ήταν διαθέσιμες σε έναν αθλητή ήταν περιορισμένες. Οι περισσότεροι βασίζονταν στη δική τους ...
περισσότερα »Κολυμπώντας με τη στολή neoprene
Στον πρώτο αγώνα τριάθλου της σεζόν από τους περισσότερους αθλητές ακούω τα ίδια λόγια «ένιωσα δυσφορία, ιδιαίτερα στα πρώτα μέτρα της κολύμβησης». Η αιτία φυσικά, ήταν η στολή της κολύμβησης (neopren).
περισσότερα »Τρέξιμο μετά το ποδήλατο στο τρίαθλο
Το τρέξιμο μετά το ποδήλατο είναι ένα από τα δυσκολότερα ζητήματα στο τρίαθλο, που ένας τριαθλητής πρέπει να δουλέψει, αλλά τα καλά νέα είναι ότι μπορεί να το κατακτήσει.
περισσότερα »