Αρχείο ανά tag:

45 μοίρες κλίση πάνω σε ένα κάθετο τοίχο ακούγεται κάπως περίεργο για έναν ποδηλάτη. Και όμως γίνεται. Αφεθείτε λοιπόν. Tο wallride είναι ένα κόλπο που δείχνει και είναι εντυπωσιακό, για να το καταφέρετε όμως θέλει αρκετή εξάσκηση και υπομονή.

Πώς μπορείς να γυρίσεις το τιμόνι στου 180ο ενώ είσαι στον αέρα;

Ο ποδηλατικός μας τσελεμεντές με εύκολες, γρήγορες και εύπεπτες συνταγες

Το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και αυτό που καθορίζει το διατροφικό «ξύπνημά» μας. Το πρωινό γεύμα χρειάζεται την προσοχή μας άμεσα.  Το πρωϊνό πρέπει να περιλαμβάνει: Δημητριακά: Σημαντική πηγή σύνθετων υδατανθράκων, ...

Τι φοράει;

Τι φοράει;

Εξαιρετικός συνδυασμός άνεσης και αποδοτικότητας Από τον Δημήτρη Κολομβάτσο To vέο Synapse είδε για πρώτη φορά τα φώτα της δημοσιότητας φέτος, στους κλασικούς μονοήμερους αγώνες της άνοιξης μέσα από την συμμετοχή ...

Τι φοράει;

Οι καταναλωτές λανθασμένα πιστεύουν ότι το θαλασσινό αλάτι περιέχει περισσότερο νάτριο. Το αλάτι, ή χλωριούχο νάτριο, χρησιμοποιείται για να συντηρήσει και να δώσει γεύση στα τρόφιμα, ενώ υπάρχει φυσικά σε όλα τα τρόφιμα. Γενικά ισχύει ότι 1g νατρίου ισοδυναμεί με 2.5g αλατιού.

Η αγωνιστική ποδηλασία, όσο γοητευτική και γεμάτη ενθουσιασμό μοιάζει να είναι άλλο τόσο δυσκολότερη είναι.