Αν δε θέλετε να αλλάξετε τους τροχούς σας σε tubeless, υπάρχουν λύσεις, που μπορούν να απαλύνουν τις «πονεμένες» σας σαμπρέλες.

Η μεταφορά αντικειμένων με το ποδήλατο είναι κάτι, που μπορεί να προβληματίσει άτομα, που κινούνται καθημερινά ή συχνά με το ποδήλατο.

Λάστιχα έχουμε όλοι στα ποδήλατά μας και αν κάνουμε τα χιλιομετράκια μας πρέπει να τα αλλάζουμε τακτικά. Όλες οι πληροφορίες, που θα χρειαστείτε είναι συγκεντρωμένες εδώ.

Συζητάμε συνέχεια για τη διαλειμματική προπόνηση, τους χρόνους και τα διαλείμματα, που πρέπει να κάνουμε, αλλά χωρίς προσοχή στις λεπτομέρειες θα χάσουμε την ουσία.

Οι περισσότερες διαφημίσεις για ποδήλατα, συνήθως αναφέρονται σε δύο ζητήματα: πώς θα κάνετε το ποδήλατό σας ελαφρύτερο ή πιο αεροδυναμικό.

Στο ποδήλατο συμβαίνει το παράδοξο να έχουν επικροτήσει τα σασμάν με εξωτερικές ταχύτητες και για να είμαστε πιο ακριβείς τα σασμάν ανοιχτού.

Η στιγμή για αλλαγή σε αυτόματα πετάλια ήρθε και μαζί τους πρέπει να διαλέξουμε και ποδηλατικά παπούτσια. Ξέρουμε να τα διαλέξουμε;

Η μετάβαση από το καλοκαίρι στο χειμώνα έχει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τόσο για τον ίδιο τον ποδηλάτη όσο και για το ποδήλατό του. Ετοιμαστείτε σωστά σε 10 βασικά σημεία.

Το αγώνισμα της χρονομέτρησης (ατομικής ή ομαδικής) απαιτεί ειδική προετοιμασία και προσέγγιση. Με βάση την εμπειρία μου θεωρώ ότι τα βήματα που απαιτούνται για να φτάσουμε στο καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα την ημέρα του αγώνα είναι:

Το σωστό μέγεθος του ποδηλάτου, το κατάλληλο μήκος του βραχίονα για το σωματότυπό σας, η ιδανική στάση του σώματος και η χρησιμοποίηση του κατάλληλου αεροδυναμικού εξοπλισμού, θα μεγιστοποιήσουν την απόδοσή σας.