Έχει αποδειχθεί ότι η καφεΐνη έχει εργογενείς επιδράσεις. Η καφεΐνη δε θα πρέπει να θεωρείται συνώνυμη του καφέ, γιατί είναι μόνο μία από τις 100 χημικές ουσίες που βρίσκονται στον καφέ και αντιπροσωπεύει το 2%.

Εκλογές τώρα ζητούν 22 ποδηλατικά σωματεία της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας Τα τελευταία χρόνια γινόμαστε όλοι μάρτυρες της θλιβερής πορείας της αγωνιστικής ποδηλασίας στη χώρα μας. Φωτογραφία: Πέτρος Γκότσης Οι λόγοι πολλοί ...

Και όλοι είναι κερδισμένοι.   Πώς θα σας φαινόταν να σας πληρώνει κάποιος για να κάνετε ποδήλατο; Στη μικρή πόλη της Massarosa, βόρεια της Pisa, το δημοτικό συμβούλιο έβαλε σε εφαρμογή ...

Προπονητής “γίνεσαι” δεν είσαι… Ο Βασίλης Αναστόπουλος ταξιδεύει στην Κύπρο για τη “Σχολή Προπονητών” Οι σχολές προπονητών της UCI αποτελούν έναν από τους καλύτερους τρόπους να αποκτήσει κάποιος τις ουσιαστικές αλλά ...

Πέντε τρόποι να γίνεις πιο γρήγορος χωρίς κόπο! Όλοι γνωρίζουμε πως ένα καλό σετ τροχών, ένα τεχνολογικά εξελιγμένο πλαίσιο ή ένα καλό σετ αγωνιστικών ελαστικών, θα μας βοηθήσουν να πάμε γρηγορότερα ...

Ο Ισπανός ποδηλάτης μιλάει στον “theguardian” Φωτό: ANSA / Dal Zennaro – Zennaro – Peri / Giro 2015 Σε μια συνέντευξη για όλη του τη ζωή και την καριέρα, μίλησε ο ...

Ισπανική πρόκληση με άρωμα Pro Tour! Δοκιμάζουμε το νέο Orca OMR, το κορυφαίο μοντέλο της ισπανικής εταιρείας στα αγωνιστικά ποδήλατα δρόμου. Το θαυμάσαμε φέτος στους μεγαλύτερους ποδηλατικούς γύρους κάτω από τα ...

Πώς να δείχνω περιποιημένη πάνω στο ποδήλατο; Για τις γυναίκες ποδηλάτισσες η περιποίηση του προσώπου και το μακιγιάζ αποτελούν πρόκληση. Να βάλουν λίγη μάσκαρα πριν βγουν για προπόνηση ή καλύτερα όχι; ...

Give me a break! Γιατί, ακόμα και οι ποδηλάτες χρειάζονται την ξεκούρασή τους! Η περίοδος ξεκούρασης των αθλητών ποδηλασίας με τη λήξη της αγωνιστικής περιόδου είναι κάτι που θεωρείται δεδομένο, μία ...

Πώς επιλέγω ποδήλατο πόλης σε απλά βήματα Αν αναζητάτε αλλού τις αιτίες γιατί δεν χρησιμοποιείτε αρκετά το ποδήλατο στην πόλη, σκεφτείτε μήπως είναι το λάθος ποδήλατο… Η μετακίνηση στην πόλη έχει ...