Μία οικογενειακή υπόθεση Μία από τις ομορφότερες περιοχές του λεκανοπεδίου για εξόρμηση με ποδήλατο.  Ένας ιστορικός, φυσιολατρικός και αρχιτεκτονικός παράδεισος μισή ώρα από το κέντρο της πόλης. Η ευρύτερη περιοχή του ...

Καλέ μου Άγιε Βασίλη… Μόνο για λίγους! Το Pinarello Dogma F8 κατάφερε να ξεχωρίσει – από την πρώτη στιγμή που παρουσιάστηκε – χάρη στην καταπληκτική του σχεδίαση και αισθητική. Πολλοί τα ...

To Ble Cycling Club, για μια ακόμη χρονιά πρωτεργάτης στα brevet και τις ποδηλατοτουριστικές εκδηλώσεις, παρουσίασε το πρόγραμμα των εκδηλώσεών για το 2016 του στην έκθεση Athens Bike Festival 2015. Το ...

Εδώ και τριάντα χρόνια, στη βιβλιοθήκη του Πανεπιστημίου UCLA, της Καλιφόρνια, στο Λος Άντζελες, φύλασσαν κάποια εξαιρετικά σπάνια αρνητικά, τα οποία είχαν τραβήξει έναν αιώνα πριν οι ποδηλάτες Allen & Sachtleben, με δύο από τις πρώτες φωτογραφικές μηχανές Kodak.

Oυτοπία ή, απλώς, ρεαλισμός; Μια συνηθισμένη μέρα, με όλα τις τα προβλήματα και τις μικρές χαρές της – σήμερα ας πούμε – αξίζει τον κόπο να δοκιμάσει κάποιος να πραγματοποιήσει έστω ...

Σε τι ωφελούν και πότε να τα καταναλώνω; Τα περισσότερα αθλητικά ποτά που περιέχουν υδατάνθρακες είναι καλύτερα για την απόδοση από το απλό νερό, όμως τελευταία έχει αποδειχθεί οτι τα αθλητικά ...

Άγρια Ομορφιά… Μία πανέμορφη κυκλική διαδρομή στην κεντρική Ελλάδα που προσφέρει συνεχή θέα στις απόκρημνες κορυφές του ορεινού όγκου των Βαρδουσίων (Κοκκινιάς 2.404 μ., Πυραμίδα 2.348 μ., Μεγάλη Σούφλα 2.340 μ.). ...

Φρένα που «σκοτώνουν» σε 3 κινήσεις! α) Η πρώτη κίνηση που πρέπει να πραγματοποιήσετε, είναι να τοποθετήσετε τη δαγκάνα στο πλαίσιο (ή στο πιρούνι) σε τέτοια θέση, ώστε να ισαπέχουν τα ...

Μια ποδηλατική… όαση στη Τοσκάνη. Ένα από τα πιο όμορφα ποδηλατικά καταστήματα στην Ευρώπη, σε μια από τις πιο όμορφες περιοχές του… κόσμου. White Roads White roads είναι η αγγλική μετάφραση ...

Στη βιβλιογραφία αναγνωρίζεται όλο και περισσότερο ο όρος «the liquid trap» και αναφέρεται σε όλα αυτά τα ροφήματα που είναι πλούσια σε ενέργεια, ζάχαρη και λίπος, ορθότερα επεξεργασμένη ζάχαρη και κορεσμένο ...