Ενώ ο χειμώνας δεν είναι και ότι πιο ευχάριστο, καθώς τις περισσότερες φορές μας ταλαιπωρεί πάνω στο ποδήλατο, είναι η καλύτερη περίοδος για να αφιερώσουμε χρόνο για την ενδυνάμωσή μας κάτω από το ποδήλατο.

Η ενδυνάμωση του πάνω μέρος του σώματος μπορεί για κάποιους να φαντάζει δευτερευούσης σημασίας όταν σκέφτονται ποδήλατο, ωστόσο ισχυρός κορμός και χέρια σημαίνουν καλύτερος έλεγχος του ποδηλάτου αλλά και πιο ακριβές και γρήγορο στρίψιμο.

Έρευνες δείχνουν ότι κάνοντας ποδήλατο στο κρύο μάς βοηθάει να κάψουμε λίπος, να προστατευτούμε από τις ασθένειες και να είμαστε χαρούμενοι!

Το ασβέστιο κυριολεκτικά στηρίζει το σώμα μας.

Ο αποκλεισμός ενός είδους ή και όλων των κρεάτων από μία δίαιτα δε σημαίνει ταυτόχρονα πως μία καλά ισορροπημένη και επαρκής δίαιτα καθίσταται αδύνατη.

Ένα προϊόν της Ethicsport για έντονη μυϊκή προσπάθεια Επειδή όταν κάνεις απαιτητικές προπονήσεις θέλεις και ταχεία αποκατάσταση, η Ethicsport Glutammina είναι απαραίτητη. Η γλουταμίνη είναι απαραίτητη στη διατροφή των αθλητών γιατί ...

Ένα συμπλήρωμα διατροφής για αυτούς που έχουν δραστήριο τρόπο ζωής Το Total Protection είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής για αυτούς που προπονούνται εντατικά, που έχουν υψηλά επίπεδα στρες, που επιθυμούν να εξουδετερώσουν ...

Ένα μεγάλο ταξίδι στη Βοστόνη! Καθώς το 2017 ετοιμάζεται σιγά σιγά να αποχωρήσει, πραγματοποιήθηκε και η κλήρωσή της χρονιάς από την Transition Sports! Για όσους δεν το γνωρίζουν, κάθε χρόνο, στο ...

Ανακαλύψτε τις δυνατότητές σας! Κβαντική Βιοανάδραση στην υπηρεσία του αθλητή με τη συσκευή SCIO Quantum Biofeedback. Το SCIO Quantum Biofeedback είναι μία τεχνολογία που χρησιμοποιείται για τον εντοπισμό και τη μείωση των επιπτώσεων των στρεσογόνων παραγόντων και ...

Ένα ποδηλατικό καρδιοσυχνόμετρο για σχολαστικούς ποδηλάτες Το V650 της Polar απευθύνεται σε ποδηλάτες που θέλουν να αναλύουν κάθε παράμετρο της προπόνησης και να μεγιστοποιήσουν την απόδοσή τους. Έχει ενσωματωμένο GPS και ...