Στο σχολείο με το ποδήλατο

Έρευνες έχουν δείξει ότι η μεγάλη κίνηση που δημιουργείται στους δρόμους γύρω από τα σχολεία, όταν οι γονείς αφήνουν ή παραλαμβάνουν τους μικρούς μαθητές, αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για πεζούς και μη.

Αύριο αρχίζουν τα σχολεία και είναι ευκαρία να αλλάξουμε συνήθειες! Αφήνοντας το αυτοκίνητο στο σπίτι θα βοηθήσουμε όχι μόνο να είναι ασφαλείς οι δρόμοι κοντά στα σχολεία, αλλά και να μειωθεί η κυκλοφοριακή συμφόρηση και η μόλυνση του περιβάλλοντος.

Οφέλη

Με το να πηγαίνουν στο σχολείο με το ποδήλατο, παιδιά και γονείς ασκούνται καθημερινά. Κάτι τέτοιο θα έχει τόσο άμεσα οφέλη, καθώς τα παιδιά θα βρίσκονται σε μεγαλύτερη εγρήγορση για το υπόλοιπο της ημέρας, όσο και μακροπρόθεσμα, καθώς γονείς και παιδιά θα είναι πιο υγιείς.

Επίσης, όταν τα παιδιά ποδηλατούν από και προς το σχολείο είναι σε θέση να συναναστρέφονται με άλλα παιδιά που μένουν στην περιοχή και να αναπτύσσουν έτσι σχέσεις φιλίας, να γίνονται πιο κοινωνικά.

Στο Λονδίνο, όλο και περισσότερα σχολεία προωθούν την μετακίνηση με ποδήλατο σε παιδιά άνω των 9 ετών σύμφωνα με το πρόγραμμα δράσης ‘Travelling to school’ του αρμόδιου Υπουργείου. Στην περίπτωση της Ελλάδας, δεν είναι ανάγκη να περιμένουμε τους Δημόσιους φορείς να πάρουν μια ανάλογη απόφαση. Μπορούμε εμείς οι ίδιοι να προωθήσουμε και να υποστηρίξουμε μια τέτοια κίνηση, είτε συνοδεύοντας τα παιδιά μας προς και από το σχολείο, είτε οργανώνοντας κάτι αντίστοιχο με τους γείτονες. Για παράδειγμα, κάθε μέρα να αναλαμβάνει τη συνοδεία με το ποδήλατο κάποιος γονιός που έχει χρόνο.

Και τα βιβλία που τα βάζουμε;

Θα εκπλαγείτε με το πόσα πράγματα μπορείτε να μεταφέρετε σε ένα ποδήλατο. Ειδικές πλαϊνές τσάντες, μπροστινά καλαθάκια ή σχάρες στο πίσω μέρος μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να μεταφέρουμε τις σχολικές τσάντες με τα βιβλία.

Αν το παιδάκι σας είναι μικρό, μπορείτε να βάλετε ειδικά παιδικά καθίσματα για ποδήλατα ή να συνδέσετε κάποιο τρέιλερ. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να κάνουν ποδήλατο μαζί σας έως ότου είναι αρκετά μεγάλα για να πηγαίνουν πλέον στο σχολείο μόνα τους.

Και τι φοράμε;

Αν ο καιρός είναι κρύος θα πρέπει να ντύσετε τα παιδιά σας με ζεστά ρούχα, στην περίπτωση που είναι τόσο μικρά ώστε να μην μπορούν να κάνουν ποδήλατο μόνα τους. Ομοίως, το καλοκαίρι μην ξεχάσετε να τα προστατεύσετε από τον ήλιο. Είναι επίσης απαραίτητο να φορούν ρούχα που μπορούν να φαίνονται από μακριά, όπως ανακλαστικά γιλέκα, περιβραχιόνια ή πιαστράκια για το παντελόνι.

Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να φορούν κράνη. Είναι σημαντικό για τα παιδιά να καταλάβουν ότι τα κράνη δε σε κάνουν άτρωτο, δεν αποτρέπουν τις συγκρούσεις και έχουν σχεδιαστεί μόνο για να αντέχουν συγκρούσεις με χαμηλή ταχύτητα. Εάν επιλέξετε να φορέσουν κράνος θα πρέπει να μην είναι ούτε πολύ χαλαρό, ούτε πολύ σφιχτό. Τα μικρά παιδιά πρέπει να είναι σε θέση να υποστηρίξουν το κράνος, χωρίς να τα αναγκάζει να γέρνουν το κεφάλι τους προς τα εμπρός. Τα κράνη θα πρέπει να αντικαθίστανται μετά από μια πρόσκρουση, πτώση, ή σύγκρουση κατά την οποία χτύπησαν το κεφάλι τους.

Καλή ποδηλατοσχολική χρονιά!

Πηγή: lcc.org.uk