Αρχείο ανά tag:

Το ποδήλατο είναι σίγουρα ο καλύτερος τρόπος για να μετακινείται κάποιος σε επίπεδο γειτονιάς και η Αθήνα είναι γεμάτη όμορφες γειτονιές! Αυτή ήταν και η ιδέα πίσω από τη διοργάνωση τριών ...

Δύο νέες σειρές gravel ποδηλάτων από την Pinarello Η Pinarello μας έχει συνηθίσει σε εντυπωσιακά ποδήλατα, αυτό είναι αλήθεια. Και τώρα μόλις παρουσίασε δύο μοντέλα gravel που φανερώνουν έρχονται να… ταράξουν ...

Σχεδιάστε το Καύσιμο της Εβδομάδας Σας Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην απόδοση των ποδηλατών, είτε πρόκειται για καθημερινές προπονήσεις είτε για μεγάλες διαδρομές ή αγώνες. Η σωστή διατροφή είναι το ...

Τρέχουμε – και ποδηλατούμε – πιο γρήγορα από τον καρκίνο Ο Σύλλογος Καρκινοπαθών Εθελοντών -Φίλων Ιατρών «Κ.Ε.Φ.Ι.» Αθηνών διοργανώνει για πέμπτησυνεχόμενηχρονιά τον αγώνα -θεσμό Run – Bike – Care,την Κυριακή 25 ...

Η σωστή διατροφή και ενυδάτωση, αποτελούν παράγοντες που επηρεάζουν καθοριστικά την απόδοση των αθλητών ποδηλασίας. Φυσικά, κάθε αθλητής λειτουργεί διαφορετικά, συνεπώς η διαμόρφωση ενός εξατομικευμένου διατροφικού πλάνου, σε συνεργασία με τον ...

Η ζωή – αλλά και η πόλη μας – μπορεί να είναι πιο όμορφη με ένα ποδήλατο Ξεπέρασαν τους 15.000 οι επισκέπτες του Athens Bike Festival 2025 powered by ΔΕΗ 2025, ...

Megalopolis Gravel Classic: The Arcadian Adventure Ένα Σαββατοκύριακο γεμάτο ποδήλατο, στην Αρκαδία! To Megalopolis Gravel Classic είναι ένα Σαββατοκύριακο διασκέδασης, επαφής με την φύση, τις ομορφιές του προορισμού, την τοπική γαστρονομία, ...

Οι προσπάθειες για την ανάπτυξη του EuroVelo στην Ελλάδα συνεχίζονται και το Cities for Cycling με τη συμμετοχή του στο Εθνικό Συντονιστικό Κέντρο για το EuroVelo μεταφέρει την ποδηλατική του τεχνογνωσία ...

Πώς να αξιοποιήσεις τη διατροφή σου για να ενισχύσεις την απόδοσή σου στο ποδήλατο μετά τα 50 Ανεξάρτητα από την εμπειρία σου στην ποδηλασία, η σωστή διατροφή είναι σημαντική ειδικά εάν ...

Είναι γνωστό πως το νερό είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας, όμως η ακριβής ποσότητα που είναι απαραίτητη για να παραμένουμε ενυδατωμένοι είναι υπό αμφισβήτηση καθώς υπάρχουν πολλές θεωρίες γύρω από αυτό το θέμα.