Αρχείο ανά tag:

Διασυλλογικός και Open Αγώνας DH Goulinas Adventure Ο Goulinas Adventure Σπερχειάδας, σε συνεργασία με τον Δήμο Μακρακώμης και τον Γυμναστικό Σύλλογο Αγρινίου, διοργανώνει διασυλλογικό και open αγώνα ορεινής ποδηλασίας Downhill – ...

Ο Δήμος Δυτικής Μάνης, διοργανωτής του Bike Vertical Challenge, ανακοινώνει με χαρά ότι η συμμετοχή στον φετινό αγώνα είναι ΔΩΡΕΑΝ για όλους (με υποχρεωτική εγγραφή)!

Μια Gravel περιπέτεια στον Αμάραντο, στα Θεσσαλικά Άγραφα Ο παράδεισος δεν μπορεί να περιμένει… Amarantos Gravel Experience, 23-24 Αυγούστου 2025. Μην το χάσετε! Φανταστείτε ένα διήμερο γεμάτο ποδήλατο, σε ένα μικρό ...

Το διήμερο 10 & 11 Μαΐου έγιναν με επιτυχία οι αγώνες Mountain Bike στα πλαίσια του Tihiorace μέσα σε πανέμορφες ποδηλατικές διαδρομές με αφετηρία και τερματισμό το Τείχιο Δωρίδας.

«Ψηλά Βουνά»: Ένα brevet 200 χλμ που διαδραματίζεται σε ένα μαγευτικό σκηνικό τεσσάρων ορεινών όγκων της Στερεάς Ελλάδας.

Ο διεθνής αγώνας Cyprus Sunshine Epic που προσελκύει τα μεγαλύτερα ονόματα της παγκόσμιας ποδηλασίας, είναι μία διαφήμιση της φυσικής ομορφιάς του νησιού μας, αλλά και των κοινοτήτων Λυθροδόντα, Κόρνου και Πυργών ...

Όλα έτοιμα για την εκκίνηση του Bike Challenge Tour 2017 Με πολλές συμμετοχές και με ομάδες από όλη την Ελλάδα, που ξεπέρασαν κάθε προσδοκία, ετοιμάζεται να ξεκινήσει, κάτω από τις καλύτερες ...

Ακολουθούμε την Σπαρτακιάδα και - εκτός από τις φωτογραφίες - δημιουργούμε μια καταγραφή σε video της ιστορικής διοργάνωσης. Ο Πέτρος Γκότσης και ο Den Xen δημιουργούν το βίντεο της Σπαρτακιάδας για το MBike χρησιμοποιώντας αποκλειστικά κάμερες Garmin Virb XE.

Παρακολουθούμε σε 3' και 24" την 31η ανάβαση Υμηττού, που διοργάνωσαν ο Κρόνος Νίκαιας και ο ΠΕΣΑ Αστέρας, τοποθετώντας δυο κάμερες επάνω στα ποδήλατα του Μιχάλη Μαυρικάκη και του Γιώργου Νείλα (όπου και τους ευχαριστούμε).

Στο κείμενο που ακολουθεί θα δούμε κάποιους βασικούς κανόνες που αφορούν στην ξεκούραση και στην προετοιμασία που πρέπει να κάνουμε εν όψει ενός σημαντικού αγώνα.