Workshop Διατροφής και Ενυδάτωσης Στην επιστημονική ημερίδα που πραγματοποιείται στα πλαίσια το φετινού Athens Bike Festival, μάθε για τις μικρές καθημερινές αλλαγές στα γεύματα και στην διατροφή σου μπορούν να οδηγήσουν ...
περισσότερα »Έναν ελληνικό καφέ πριν την προπόνηση, παρακαλώ!
Με αφορμή μια μελέτη των Church και συνεργατών σχετικά με την επίδραση του ελληνικού καφέ στην ποδηλατική προπόνηση.
περισσότερα »Επιβίωσε στον καύσωνα… ποδηλατώντας!
Καύσωνας και ποδήλατο; Κι όμως γίνεται. Δεν θα σταματήσουμε τη ζωή μας επειδή έχει ζέστη. Αλλά δεν θα αγνοήσουμε κιόλας το γεγονός πως το να προπονείσαι με υψηλές θερμοκρασίες έχει τις ...
περισσότερα »Anderson React
Ένα συμπλήρωμα για αποκατάσταση και ενέργεια Το React είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που είναι απαραίτητο για αθλητές που ασχολούνται κυρίως με αερόβια αθλήματα όπου οι απώλειες των υγρών είναι μεγάλες και ...
περισσότερα »EthicSport Sport Coffee
Ενεργειακό συμπλήρωμα με καφεϊνη Το Sport Coffee της EthicSport είναι ένα ισχυρός καφές με υψηλή περιεκτικότητα σε καφεϊνη, συνδυασμένο με υδατάνθρακες. Η καινοτομία του είναι ένα προϊόν ειδικό για αθλητές με ...
περισσότερα »Anderson ProShock
Για δύναμη, αντοχή, ενέργεια Η Anderson ProShock είναι μία πρωτεϊνική μπάρα, εμπλουτισμένη με 8 βιταμίνες και τραγανά προτεϊνικα crispies. Έχει 21g πρωτεϊνης και διπλή κάλυψη πρωτεϊνης. Κάθε μπάρα είναι 60g με ...
περισσότερα »Anderson Overdrive Energy gel
Το Overdrive είναι ένα ενεργειακό τζελ που η βάση του είναι η μαλτοδεξτρίνη.
περισσότερα »Anderson Mag 100
Ένα συμπλήρωμα διατροφής για ενέργεια Το Mag 100 είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής για την παραγωγή ενέργειας και είναι απαραίτητη για το σχηματισμό του κολλαγόνου. Είναι εμπλουτισμένο με Μαγνήσιο, Κάλιο και Βιταμίνη ...
περισσότερα »9 φυσικά μέσα που θα σας ανακουφίσουν από τις αλλεργίες
Και θα ποδηλατήσετε χωρίς φτέρνισμα Όσο και να σας αρέσουν τα λουλούδια και οι πιο ζεστές, μεγαλύτερες μέρες για να καταφέρετε να κάνετε περισσότερα χιλιόμετρα, πολλοί από εσάς τους ποδηλάτες, υποφέρετε ...
περισσότερα »Ο διατροφικός ρόλος του ήλιου στην ποδηλασία
‘Η διαφορετικά, πώς η βιταμίνη D επιδρά στηn υγεία του μυοσκελετικού συστήματος Σύμφωνα πάντα με την έκθεση του American College of Sports Medicine (ACSM), position stand 2016. Τι είναι η βιταμίνη ...
περισσότερα »