Νέο προϊόν Με Polar Grit X Pro & Titan οι προπονήσεις σας περνάνε σε άλλη διάσταση! Το Polar Grit X pro είναι ένας συνδυασμός ανθεκτικού σχεδιασμού, κορυφαίων προπονητικών λειτουργιών και των δυνατοτήτων ...
περισσότερα »Αρχείο ανά tag:
Θέλεις να δυναμώσεις στο ποδήλατο; Ανέβα σκαλοπάτια!
Το ανέβασμα σκαλοπατιών ενεργοποιεί τους ίδιους μυς με το ποδήλατο, δηλαδή τετρακέφαλους και γλουτιαίους. Αν αυτοί οι μυς είναι δυνατοί, κρίνουν και σε μεγάλο βαθμό την απόδοση, στο συγκεκριμένο άθλημα.
περισσότερα »Magnum Smart: διάδρομος προπόνησης ποδηλάτου από την Ταcx
Θα αράξω σπίτι… Ο νέος διάδρομος προπόνησης της Tacx Magnum Smart συνδυάζει τη δυνατότητα προπόνησης σε δύο αθλήματα σε μία συσκευή: Ένας διάδρομος προπόνησης για το τρέξιμο και την ποδηλασία με ...
περισσότερα »Τέρμα το σούρωμα, ζήτω τα QOM στο Strava!
Μικρές ορατές και μεγάλες αόρατες αλλαγές… Με διατροφή και προπόνηση ξεκίνησε το 2019. Βάζοντας πλέον σε εφαρμογή τα προγράμματα των ειδικών και αξιολογώντας τα αποτελέσματά τους σε πραγματικές συνθήκες ποδηλασίας μεγάλων ...
περισσότερα »Από το μηδέν στο ζεν… το ποδηλατικό!
"Κυρία μου, πάρτε το απόφαση, έχετε δισκοπάθεια. Και εκτός αυτού, το ποδήλατο είναι για τους νέους!"
περισσότερα »
mbike.gr ο κόσμος του ποδηλάτου