Home | Αρχείο ανά tag:

Αρχείο ανά tag:

Η νέα έκθεση του Συμβουλίου Ασφάλειας Μεταφορών για το ποδήλατο

Με αφορμή την έκθεση ETSC PIN Flash 50, 21 Απριλίου 2026 Ποδηλάτες στην Ευρώπη: Περισσότερα κράνη δεν φτάνουν — χρειαζόμαστε ασφαλείς δρόμους Φωτογραφίες: Σπύρος Παπαγεωργίου   Μια νέα έκθεση που δημοσίευσε ...

περισσότερα »

Η Pinarello ανεβάζει τον πήχυ – και στο Gravel!

Pinarello Gravel

Δύο νέες σειρές gravel ποδηλάτων από την Pinarello Η Pinarello μας έχει συνηθίσει σε εντυπωσιακά ποδήλατα, αυτό είναι αλήθεια. Και τώρα μόλις παρουσίασε δύο μοντέλα gravel που φανερώνουν έρχονται να… ταράξουν ...

περισσότερα »

Διατροφή: Οργάνωση Γευμάτων για Ποδηλάτες

Σχεδιάστε το Καύσιμο της Εβδομάδας Σας Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην απόδοση των ποδηλατών, είτε πρόκειται για καθημερινές προπονήσεις είτε για μεγάλες διαδρομές ή αγώνες. Η σωστή διατροφή είναι το ...

περισσότερα »

5ο Run – Bike – Care

Run Bike Care

Τρέχουμε – και ποδηλατούμε – πιο γρήγορα από τον καρκίνο Ο Σύλλογος Καρκινοπαθών Εθελοντών -Φίλων Ιατρών «Κ.Ε.Φ.Ι.» Αθηνών διοργανώνει για πέμπτησυνεχόμενηχρονιά τον αγώνα -θεσμό Run – Bike – Care,την Κυριακή 25 ...

περισσότερα »

Διατροφή για Διαφορετικά Είδη Ποδηλασίας

Η σωστή διατροφή και ενυδάτωση, αποτελούν παράγοντες που επηρεάζουν καθοριστικά την απόδοση των αθλητών ποδηλασίας. Φυσικά, κάθε αθλητής λειτουργεί διαφορετικά, συνεπώς η διαμόρφωση ενός εξατομικευμένου διατροφικού πλάνου, σε συνεργασία με τον ...

περισσότερα »

Pin It on Pinterest