Home | Αρχείο ανά tag:

Αρχείο ανά tag:

Η Αθλητική Μάλαξη και τα Οφέλη της για τον Ποδηλάτη

Στην ποδηλασία, κάθε χιλιόμετρο αφήνει το αποτύπωμά του στο σώμα. Οι τετρακέφαλοι δουλεύουν σταθερά, η μέση στηρίζει, οι ώμοι και ο αυχένας διατηρούν την απαιτητική θέση του αναβάτη. Δεν είναι τυχαίο ότι ολοένα και περισσότεροι ποδηλάτες, από αθλητές μέχρι ερασιτέχνες στρέφονται στην αθλητική μάλαξη για προετοιμασία και αποκατάσταση.

περισσότερα »

Pin It on Pinterest