φορμάρισμα – mbike.gr https://www.mbike.gr ο κόσμος του ποδηλάτου Sat, 19 Sep 2026 08:09:48 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.6 https://www.mbike.gr/wp-content/uploads/2024/10/cropped-mbike_512x512-32x32.png φορμάρισμα – mbike.gr https://www.mbike.gr 32 32 Η κρίσιμη εβδομάδα πριν τον αγώνα https://www.mbike.gr/article-aspcatid4080subid2pubid15509/ https://www.mbike.gr/article-aspcatid4080subid2pubid15509/#respond Mon, 13 Jul 2015 00:00:00 +0000 http://www.mbike.gr//article-aspcatid4080subid2pubid15509/ Ο κυριότερος στόχος του προπονητή όταν σχεδιάζει ένα προπονητικό πλάνο, δεν είναι μόνο η βελτίωση της φυσικής κατάστασης ή των τεχνικών δεξιοτήτων του αθλητή, αλλά να τον «φέρει» στην καλύτερη δυνατή του αγωνιστική κατάσταση την ημέρα του αγώνα.

The post Η κρίσιμη εβδομάδα πριν τον αγώνα appeared first on mbike.gr.

]]> https://www.mbike.gr/article-aspcatid4080subid2pubid15509/feed/ 0