<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ποδηλατώντας στην Αφρική &#8211; mbike.gr</title>
	<atom:link href="https://www.mbike.gr/%CE%BB%CE%B5%CE%BE%CE%B5%CE%B9%CF%82-%CE%BA%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B4%CE%B9%CE%B1/%CF%80%CE%BF%CE%B4%CE%B7%CE%BB%CE%B1%CF%84%CF%8E%CE%BD%CF%84%CE%B1%CF%82-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%B1%CF%86%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%AE/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.mbike.gr</link>
	<description>ο κόσμος του ποδηλάτου</description>
	<lastBuildDate>Sun, 25 Oct 2026 09:59:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.9.6</generator>

<image>
	<url>https://www.mbike.gr/wp-content/uploads/2024/10/cropped-mbike_512x512-32x32.png</url>
	<title>Ποδηλατώντας στην Αφρική &#8211; mbike.gr</title>
	<link>https://www.mbike.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ποδηλατώντας μόνη στην Αφρική</title>
		<link>https://www.mbike.gr/spin-the-wheel-%ce%b1%cf%86%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae/</link>
		<pubDate>Mon, 17 Jul 2017 08:12:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Spin the wheel]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[MBIKE BLOGS]]></category>
		<category><![CDATA[Spin the wheel]]></category>
		<category><![CDATA[Αρχική]]></category>
		<category><![CDATA[spin the wheel]]></category>
		<category><![CDATA[Μαρτυρία της Κάλλις Ρουμελιώτου]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδηλατώντας στην Αφρική]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mbike.gr/?p=25498</guid>
		<description><![CDATA[<p>Πώς είναι άραγε η αίσθηση να ποδηλατείς μόνη στην Αφρική; Η Κάλλι Ρουμελιώτου ποδηλατεί με το Spin the Wheel στην Αφρική και μας περιγράφει τις εντυπώσεις της Λιβινγκστόνια. Μετά από 50 χιλιόμετρα χώμα και αρκετές υψομετρικές η ομάδα χωρίστηκε σε υποομάδες σήμερα κι έτσι ένα μεγάλο μέρος ποδηλάτησα μόνη μέχρι να βρω παρακάτω τον Paul ...</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.mbike.gr/spin-the-wheel-%ce%b1%cf%86%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae/">Ποδηλατώντας μόνη στην Αφρική</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.mbike.gr">mbike.gr</a>.</p>
]]></description>
		</item>
	</channel>
</rss>
