<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>μπισκότα βρώμης &#8211; mbike.gr</title>
	<atom:link href="https://www.mbike.gr/%CE%BB%CE%B5%CE%BE%CE%B5%CE%B9%CF%82-%CE%BA%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B4%CE%B9%CE%B1/%ce%bc%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%84%ce%b1-%ce%b2%cf%81%cf%8e%ce%bc%ce%b7%cf%82/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.mbike.gr</link>
	<description>ο κόσμος του ποδηλάτου</description>
	<lastBuildDate>Fri, 31 Jul 2026 08:52:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.9.6</generator>

<image>
	<url>https://www.mbike.gr/wp-content/uploads/2024/10/cropped-mbike_512x512-32x32.png</url>
	<title>μπισκότα βρώμης &#8211; mbike.gr</title>
	<link>https://www.mbike.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Μπισκότα βρώμης με μέλι &#8211; χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο</title>
		<link>https://www.mbike.gr/%ce%bc%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%84%ce%b1-%ce%b2%cf%81%cf%8e%ce%bc%ce%b7%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%ce%ad%ce%bb%ce%b9-%cf%87%cf%89%cf%81%ce%af%cf%82-%ce%b1%ce%bb%ce%b5%cf%8d%cf%81%ce%b9/</link>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2020 05:08:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Χαρά Σκουλαρίκη]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[FITNESS]]></category>
		<category><![CDATA[Αρχική]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[cookies]]></category>
		<category><![CDATA[light γλυκά]]></category>
		<category><![CDATA[διατροφή και υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[κουλούρια]]></category>
		<category><![CDATA[μπισκότα]]></category>
		<category><![CDATA[μπισκότα βρώμης]]></category>
		<category><![CDATA[συνταγή]]></category>
		<category><![CDATA[υγιεινή διατροφή]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.mbike.gr/?p=39976</guid>
		<description><![CDATA[<p>Με βάση τη βρώμη και όχι επεξεργασμένα άλευρα, δίνουν σύνθετους υδατάνθρακες.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.mbike.gr/%ce%bc%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%84%ce%b1-%ce%b2%cf%81%cf%8e%ce%bc%ce%b7%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%ce%ad%ce%bb%ce%b9-%cf%87%cf%89%cf%81%ce%af%cf%82-%ce%b1%ce%bb%ce%b5%cf%8d%cf%81%ce%b9/">Μπισκότα βρώμης με μέλι &#8211; χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.mbike.gr">mbike.gr</a>.</p>
]]></description>
		</item>
		<item>
		<title>Δύο συνταγές για μπισκότα με μέλι και ταχίνι</title>
		<link>https://www.mbike.gr/mpiskota-me-meli-kai-taxini/</link>
		<comments>https://www.mbike.gr/mpiskota-me-meli-kai-taxini/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2016 08:02:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Χαρά Σκουλαρίκη]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Αρχική]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[βρώμη]]></category>
		<category><![CDATA[διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[κράνμπερις]]></category>
		<category><![CDATA[μέλι]]></category>
		<category><![CDATA[μπισκότα βρώμης]]></category>
		<category><![CDATA[συνταγές]]></category>
		<category><![CDATA[συνταγή]]></category>
		<category><![CDATA[ταχίνι]]></category>
		<category><![CDATA[φυστικοβούτυρο]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mbike.gr/?p=14687</guid>
		<description><![CDATA[<p>Μπισκότα βρώμης με ταχίνι σε δύο εκδοχές: η πρώτη με cranberries και η δεύτερη με φυστικοβούτυρο.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.mbike.gr/mpiskota-me-meli-kai-taxini/">Δύο συνταγές για μπισκότα με μέλι και ταχίνι</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.mbike.gr">mbike.gr</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.mbike.gr/mpiskota-me-meli-kai-taxini/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Μπισκότα βρώμης με μέλι &#8211; χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο</title>
		<link>https://www.mbike.gr/article-aspcatid4086subid2pubid15336/</link>
		<comments>https://www.mbike.gr/article-aspcatid4086subid2pubid15336/#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Jun 2015 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Χαρά Σκουλαρίκη]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ΣΥΝΤΑΓΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[mbike]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrinews]]></category>
		<category><![CDATA[μπισκότα βρώμης]]></category>
		<category><![CDATA[συνταγή]]></category>
		<category><![CDATA[Χαρά Σκουλαρίκη]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mbike.gr//article-aspcatid4086subid2pubid15336/</guid>
		<description><![CDATA[<p>Την παρακάτω συνταγή για μπισκότα βρώμης μου τη σύστησε μια φίλη, η Κωνσταντίνα, spinning instructor και συναθλήτρια ποδηλασίας. Με βάση τους τη βρώμη, και όχι επεξεργασμένα άλευρα, δίνουν σύνθετους υδατάνθρακες.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.mbike.gr/article-aspcatid4086subid2pubid15336/">Μπισκότα βρώμης με μέλι &#8211; χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.mbike.gr">mbike.gr</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.mbike.gr/article-aspcatid4086subid2pubid15336/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
