<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>αποχή από το ποδήλατο &#8211; mbike.gr</title>
	<atom:link href="https://www.mbike.gr/%CE%BB%CE%B5%CE%BE%CE%B5%CE%B9%CF%82-%CE%BA%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B4%CE%B9%CE%B1/%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%ae-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%ae%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%bf/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.mbike.gr</link>
	<description>ο κόσμος του ποδηλάτου</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 Sep 2026 09:18:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.9.6</generator>

<image>
	<url>https://www.mbike.gr/wp-content/uploads/2024/10/cropped-mbike_512x512-32x32.png</url>
	<title>αποχή από το ποδήλατο &#8211; mbike.gr</title>
	<link>https://www.mbike.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Διακοπές και από το ποδήλατο!</title>
		<link>https://www.mbike.gr/%ce%be%ce%b5%ce%ba%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%ae%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%bf/</link>
		<comments>https://www.mbike.gr/%ce%be%ce%b5%ce%ba%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%ae%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%bf/#respond</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Nov 2015 10:19:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Βαγγέλης Πετρουλάκης]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Αρχική]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[αποχή από το ποδήλατο]]></category>
		<category><![CDATA[διάλειμμα]]></category>
		<category><![CDATA[περίοδος ξεκούρασης]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδήλατο]]></category>
		<category><![CDATA[προπόνηση]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mbike.gr/?p=11926</guid>
		<description><![CDATA[<p>Give me a break! Γιατί, ακόμα και οι ποδηλάτες χρειάζονται την ξεκούρασή τους! Η περίοδος ξεκούρασης των αθλητών ποδηλασίας με τη λήξη της αγωνιστικής περιόδου είναι κάτι που θεωρείται δεδομένο, μία παράδοση πλέον που έρχεται από δεκαετίες πίσω. Φυσικά, δε γίνεται μόνο επειδή το θέλει η παράδοση, αλλά είναι και κάτι που επιβάλλεται για τη ...</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.mbike.gr/%ce%be%ce%b5%ce%ba%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%ae%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%bf/">Διακοπές και από το ποδήλατο!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.mbike.gr">mbike.gr</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.mbike.gr/%ce%be%ce%b5%ce%ba%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%ae%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
