Πρωταθλητής ποδηλασίας δρόμου με διεθνείς διακρίσεις και συμμετοχή στους Ολυμπιακούς αγώνες του 2020, ο Πολύχρονης Τζωρτζάκης είναι από τους αθλητές που θα βρεθούν στην εκκίνηση του L’ Etape Greece by Tour de France, στις 4 Απριλίου
Με αφορμή τη συμμετοχή του στο L’ Etape Greece by Tour de France, ο Πολυχρόνης Τζωρτζάκης μας μίλησε για το ποδήλατο, την αγωνιστική του καριέρα και φυσικά για το ίδιο το L’ Etape Greece by Tour de France, στο οποίο και θα συμμετάσχει.
Πώς ξεκίνησε η σχέση σου με την ποδηλασία και πότε αποφάσισες ότι θέλεις να κάνεις καριέρα στην αγωνιστική ποδηλασία;
Η ποδηλασία μπήκε στη ζωή μου αρκετά νωρίς, τον Αύγουστο του 2003. Μέχρι τότε έπαιζα ποδόσφαιρο, αλλά όταν πήγα να δω έναν αγώνα όπου συμμετείχε ο αδερφός μου, αποφάσισα να το δοκιμάσω. Από την πρώτη στιγμή κατάλαβα πόσο απαιτητικό άθλημα είναι — μετά από κάθε προπόνηση κοιμόμουν 12 ώρες.
Χρειάστηκε περίπου ένας χρόνος μέχρι να κερδίσω τον πρώτο μου αγώνα. Η στιγμή που με έκανε να σκεφτώ σοβαρά μια διεθνή καριέρα ήταν όταν εκπροσώπησα για πρώτη φορά την εθνική ομάδα Παίδων, στις Ολυμπιακές Ημέρες Νεότητας το 2005. Εκεί κατάλαβα ότι, με πειθαρχία, η ποδηλασία μπορεί να γίνει τρόπος ζωής — όχι απλώς μια δραστηριότητα. Από τότε, ήταν μια σταδιακή προσωπική δέσμευση να δω μέχρι πού μπορώ να φτάσω.
Ποια ήταν τα βήματα που σε οδήγησαν στο εξωτερικό και πόσο δύσκολο είναι για έναν Έλληνα αθλητή να βγει από τα όρια της Ελλάδας;
Η πορεία προς το εξωτερικό δεν είναι απλή απόφαση. Πρέπει να νιώθεις έτοιμος και σίγουρος ότι αυτό θέλεις να κάνεις — ειδικά για έναν Έλληνα, που δύσκολα αποχωρίζεται την ασφάλεια της οικογένειας.
Όταν έφυγα το 2012, δεν υπήρχε στην Ελλάδα το ίδιο σύστημα υποστήριξης σε σχέση με χώρες όπως η Γαλλία. Ένιωθα ότι είχα φτάσει σε ένα ταβάνι και ότι για να εξελιχθώ έπρεπε να φύγω. Είχα ήδη κάποια καλά αποτελέσματα διεθνώς, που μου έδωσαν την ευκαιρία να ενταχθώ σε μια ομάδα υψηλού επιπέδου. Από εκεί και πέρα, έπρεπε να αποδείξω ότι μπορώ να ανταποκριθώ — τόσο σωματικά όσο και πνευματικά — σε ένα πολύ πιο απαιτητικό περιβάλλον.
Τι σημαίνει για σένα η συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες;
Η συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες είναι κάτι που δύσκολα περιγράφεται. Είναι το επιστέγασμα μιας πολυετούς πορείας και σημείο αναφοράς για κάθε αθλητή.
Για μένα ήταν επιβεβαίωση της «ανηφορικής» διαδρομής — της δουλειάς, των σωστών και των λανθασμένων επιλογών. Το πιο δύσκολο είναι να προκριθείς, αλλά εξίσου απαιτητικό είναι να φτάσεις στην εκκίνηση στην καλύτερη δυνατή φυσική και πνευματική κατάσταση.
Ποια στιγμή θεωρείς πιο σημαντική μέχρι τώρα στην καριέρα σου;
Δεν είναι απαραίτητα μια νίκη. Είναι οι αγώνες στο εξωτερικό όπου τα πράγματα δεν πήγαν όπως ήθελα, αλλά κατάφερα να μείνω μέσα, να παλέψω και να βγω πιο δυνατός.
Εκεί κατάλαβα τι σημαίνει να αντέχεις και να προσαρμόζεσαι. Αυτές οι στιγμές σε χτίζουν περισσότερο από τις επιτυχίες και αποκαλύπτουν τον πραγματικό σου χαρακτήρα.
Πώς ξεκίνησε η φετινή σεζόν και ποιοι είναι οι στόχοι για το 2026;
Η φετινή σεζόν ξεκίνησε με ισορροπία, με στόχο να χτίσω πάνω στη βάση που έχω δημιουργήσει. Δεν βιάστηκα να κυνηγήσω αποτελέσματα, αλλά έδωσα έμφαση στη σταθερότητα.
Λόγω των αγώνων στη Μέση Ανατολή, έχω προσαρμόσει το πρόγραμμα προετοιμασίας μου. Για το 2026, στόχος είναι η συνέπεια σε όλη τη σεζόν και να βρίσκομαι σε κορυφαία κατάσταση τον Οκτώβριο–Νοέμβριο — κάτι που σημαίνει πολλή δουλειά μέσα στο καλοκαίρι.
Πώς συμβάλλουν αγώνες όπως το L’ Etape Greece στην ανάπτυξη της ποδηλασίας;
Αγώνες όπως το L’ Etape Greece ανεβάζουν το επίπεδο της ποδηλασίας στην Ελλάδα, φέρνοντας υψηλότερα standards οργάνωσης και εμπειρίας.
Δίνουν τη δυνατότητα σε ερασιτέχνες να ζήσουν μια επαγγελματική διοργάνωση, ενώ ταυτόχρονα δημιουργούν κίνητρο: να θέτεις στόχους και να δουλεύεις για να τους πετύχεις.Αυτό φέρνει έμπνευση — και η έμπνευση φέρνει εξέλιξη.
Γιατί να συμμετάσχει κάποιος στο L’ Etape Greece;
Γιατί είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένας αγώνας. Είναι η ατμόσφαιρα, η διαδρομή και η αίσθηση ότι συμμετέχεις σε κάτι μεγαλύτερο — μια εμπειρία που σε φέρνει πιο κοντά στοTour de France.
Ταυτόχρονα, σε βάζει σε μια διαδικασία σοβαρής προετοιμασίας και σου δίνει έναν στόχο που σε εξελίσσει. Είναι ωραίο να βάζεις στόχους και να τους κατακτάς.
Τι συμβουλή θα έδινες στους συμμετέχοντες;
Τις ημέρες πριν τον αγώνα: ξεκούραση, σωστή διατροφή, ενυδάτωση και αποφόρτιση από το άγχος. Δεν κερδίζεις κάτι την τελευταία στιγμή στην προπόνηση.
Την ημέρα του αγώνα: ξεκινήστε συντηρητικά, μην παρασυρθείτε από τον ρυθμό των άλλων και ακολουθήστε το πλάνο σας — τόσο σε ένταση όσο και σε τροφοδοσία.
Πώς βλέπεις το επίπεδο της ποδηλασίας στην Ελλάδα;
Το επίπεδο έχει ανέβει, αλλά υπάρχει ακόμη απόσταση από το εξωτερικό. Αυτό που λείπει είναι η δομή: περισσότερες διοργανώσεις υψηλού επιπέδου, καλύτερη οργάνωση και υποστήριξη από μικρή ηλικία.
Αν μπορούσα να αλλάξω κάτι, θα ήταν η δημιουργία ενός σταθερού «μονοπατιού» εξέλιξης και μιας ελληνικής επαγγελματικής ομάδας με σωστό budget και διάρκεια, ώστε να γεφυρωθεί το χάσμα με τις πιο ανεπτυγμένες ποδηλατικά χώρες.
Ποια είναι η αγαπημένη σου προπονητική διαδρομή;
Νιώθω τυχερός που μεγάλωσα στα Χανιά. Η περιοχή συνδυάζει απαιτητικές ανηφόρες, τεχνικά κομμάτια και απίστευτη θέα.
Η αγαπημένη μου διαδρομή είναι ο κύκλος από το Σφηνάρι, δυτικά των Χανίων. Είναι απαιτητική, με πανοραμική θέα στη θάλασσα και ελάχιστη κίνηση — ειδικά τον χειμώνα. Από αυτές τις διαδρομές που δεν τις βαριέσαι ποτέ.