Στην αγορά υπάρχουν αθλητικά ποτά σε δύο μορφές: Σε σκόνη και έτοιμα. Οι διαφορές είναι περισσότερες από ότι φαίνονται σε πρώτη ματιά.
Οικονομία: τα ποτά σε σκόνη είναι πιο οικονομικά από ότι τα έτοιμα ακόμα και στο σούπερ μάρκετ.
Ευκολία: τα έτοιμα ποτά πωλούνται σε περίπτερα, σε κάβες, σε σούπερ μάρκετ, κτλ. Στο δρόμο, για την προπόνηση, είναι εύκολο να τα προμηθευτεί ο αθλητής με το ανάλογο κόστος φυσικά.
Οικολογικοί προβληματισμοί: τα μπουκάλια των αθλητικών ποτών είναι συνήθως πλαστικά και επιβαρύνουν το περιβάλλον. Αντιθέτως, για τα ποτά σε σκόνη χρησιμοποιείται πάντα το ίδιο μπουκάλι που πλένεται.
Λεπτές ρυθμίσεις: στο αθλητικό ποτό σε σκόνη μπορούν να ρυθμίσουν οι αθλητές την περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Κάθε σοβαρός χομπίστας ή επαγγελματίας πρέπει να γνωρίζει πώς να ετοιμάσει το ποτό του ανάλογα με τις ανάγκες του.
Η επιλογή για τον επαγγελματία και το σοβαρό χομπίστα είναι μονόδρομος. Μόνο τα αθλητικά ποτά σε σκόνη μπορούν να προσφέρουν, ό,τι αυτός χρειάζεται.