Home | Αρχείο ανά tag:

Αρχείο ανά tag:

Μήπως πας για «κάρφωμα»;

Απλές συμβουλές για να γλυτώσεις το "κάρφωμα", δηλαδή την κατάσταση κατά την οποία φτάνει το σώμα στα όριά του και η απόδοση αρχίζει να πέφτει με ταχείς ρυθμούς.

περισσότερα »

6 σημάδια που δείχνουν ότι πας για κάρφωμα…

Πρόσεξε για να μην την… πατήσεις! «Μέτρον άριστον» έλεγε σοφά ο Έλληνας Φιλόσοφος Κλεόβουλος τον 6ο αιώνα π.Χ. Ένα πασίγνωστο γνωμικό που όσα χρόνια και αν πέρασαν λίγοι το τηρούν κατά ...

περισσότερα »
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Pin It on Pinterest