Αρχείο ανά tag:

Ενίσχυση της ανοσοποιητικής άμυνας των αθλητών με βιταμίνες και μέταλλα

Η σκληρή και επίπονη προπόνηση, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες, απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Σύμφωνα με το Sports Science Institute του αγγλικού πανεπιστημίου του Loughborough, ένα πολύ σκληρό κομμάτι προπόνησης στο ποδήλατο ...