Home | FITNESS | Οι καλύτερες διαδρομές των αγώνων Ironman
Φωτό: Scott / Michael Rauschendorfer

Οι καλύτερες διαδρομές των αγώνων Ironman

Oι αγώνες Ironman είναι για πολλούς ο λόγος που ξεκινούν τρίαθλο

Έχουν ηρωικό χαρακτήρα, είναι πάθος, απαιτούν πειθαρχία, αποτελούν εμπειρία… Πρόκειται για τους αγώνες κατηγορίας “Ironman” και ο Βασίλης Κρομμύδας μας παρουσιάζει τους καλύτερους κατά τη γνώμη του.

Τρίαθλο και Βασίλης Κρομμύδας είναι δυο έννοιες ταυτόσημες. Ο καλύτερος αθλητής που έχει βγει ως τώρα στην Ελλάδα, με συμμετοχές σε Ολυμπιακούς αγώνες ενώ κατείχε το ρεκόρ διαδρομής στην κατηγορία U23 στο Ironman της Χαβάης από το 1994 έως το 2015!

Θεωρήσαμε λοιπόν τον ιδανικό για να μας παρουσιάσει τις κατά τη γνώμη του καλύτερες διαδρομές Ironman σε όλο τον κόσμο με δικά του σχόλια για την κάθε μία διαδρομή!

Challenge Roth

Ένας από τους ιστορικότερους αγώνες Παγκοσμίως, εκεί έχουν πραγματοποιηθεί τα περισσότερα ρεκόρ πάνω στην απόσταση Ironman μιας και το περιβάλλον ευνοεί την επίτευξή τους. Και όταν λέμε περιβάλλον τι εννοούμε, το προφίλ της διαδρομής, ήρεμα νερά χωρίς ρεύματα, ποδηλατική διαδρομή που έτσι όπως είναι με τα υψομετρικά της δίνει γρήγορους χρόνους σε συνδυασμό και με την άριστη ποιότητα ασφάλτου. Το δρομικό σκέλος είναι εύκολο και σε καλής ποιότητας χώμα για μεγάλο διάστημα, πράγμα που μειώνει τους κραδασμούς στο σώμα και επιτρέπει τους αθλητές να πιέζουν μέχρι και τα τελευταία χιλιόμετρα, συνήθως άριστες καιρικές συνθήκες που σε συνδυασμό με την πολύ όμορφη φύση βοηθάει ψυχολογικά τον κάθε αθλητή. Τελειώνοντας αφήνω ως βασικότερο το φανταστικό κοινό που εμψυχώνει όλους τους αθλητές σε όλη τη διάρκεια της διαδρομής. Το μόνο αρνητικό θα έλεγα ως δυσκολία για τον αθλητή είναι ότι έχει δυο ζώνες αλλαγής και η μετακίνηση μεταξύ τους δημιουργεί μια έξτρα δυσκολία.


Αποστάσεις αγώνα

3.8 km κολύμβηση

180 km ποδηλασία

42,195 km τρέξιμο

 

Τόπος διεξαγωγής: Roth, Γερμανία

Επόμενη διοργάνωση: 1η Ιουλίου 2018

Πληροφορίες: www.challenge-roth.com

Διοργανωτής: TEAMCHALLENGE GmbH, 91154 Roth

 

Ironman Austria

Ισχύει ό,τι και για το Challenge Roth με πολύ ωραίο κολύμπι στη λίμνη και πολύ καλής ποιότητας νερό, με πολύ όμορφη και γρήγορη ποδηλατική διαδρομή και αντίστοιχα πολύ όμορφη δρομική διαδρομή με κόσμο που σε παροτρύνει συνεχώς. Επιπλέον, η τοποθεσία του αγώνα δίνει μια πολύ εύκολη πρόσβαση σε όλες τις εγκαταστάσεις με αποτέλεσμα να είσαι παντού και εύκολα.


Αποστάσεις αγώνα

2.4 miles κολύμβηση στη λίμνη Wörthersee

112 miles ποδηλασία

26.2 miles τρέξιμο ανάμεσα στο Klagenfurt και στο Krumpendorf

 

Τόπος διεξαγωγής: Kärnten Klagenfurt, Αυστρία

Επόμενη διοργάνωση: 1η Ιουλίου 2018

Πληροφορίες: http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman/austria.aspx#axzz4r9Ag68h3

Διοργανωτής: IRONMAN Austria GmbH

Ironman Frankfurt

Το μεγάλο πλεονέκτημα αυτού του αγώνα είναι η εύκολη πρόσβαση μιας και με μία πτήση είσαι εκεί χωρίς καν να χρειάζεται ενοικίαση αυτοκινήτου, αφού η πρόσβαση από το αεροδρόμιο στο κέντρο της πόλης είναι πολύ εύκολη. Ο αγώνας έχει παλμό και παρότρυνση από τον κόσμο από όπου περνάει η διαδρομή τόσο του ποδηλάτου όσο και του τρεξίματος. Το μόνο αρνητικό, όπως και το Roth, είναι ότι έχει δυο ζώνες αλλαγής.


Αποστάσεις αγώνα

3.8 km κολύμβηση

177 km ποδηλασία

42,2 km τρέξιμο

 

Τόπος διεξαγωγής: Frankfurt, Γερμανία

Επόμενη διοργάνωση: 8 Ιουλίου 2018

Πληροφορίες: http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman/frankfurt.aspx#axzz4r9Ag68h3

Διοργανωτής: IRONMAN Germany GmbH

 

 

Ironman Barcelona

Ένας πολύ ωραίος αγώνας, με εύκολη πρόσβαση σε όλες τις εγκαταστάσεις όπως και στο Ironman της Αυστρίας, με πολύ όμορφη διαδρομή στην ποδηλασία δίπλα στη θάλασσα και συνήθως καλές καιρικές συνθήκες.


Αποστάσεις αγώνα

3.8 km κολύμβηση

180 km ποδηλασία

42,2 km τρέξιμο

 

Τόπος διεξαγωγής: Calella, Ισπανία

Επόμενη διοργάνωση: 30 Σεπτεμβρίου 2017

Πληροφορίες: http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman/barcelona.aspx#axzz4r9Ag68h3

Διοργανωτής: IRONMAN SPAIN SLU

Ironman Lanzarote

Το κριτήριο γι’ αυτόν τον αγώνα είναι καθαρά η δυσκολία του και το πολύ διαφορετικό περιβάλλον. Γυμνές εκτάσεις γης αλλά με πολύ φροντίδα και θέα όταν είσαι στις πλαγιές των βουνών αποζημιώνουν την προσπάθεια. Άρα εδώ ξεφεύγουμε από το βασικό κριτήριο της ευκολίας της διαδρομής, είναι καθαρά για καλά προπονημένους και πιο έμπειρους τριαθλητές, ίσως ο πιο δύσκολος αγώνας λόγω των πολύ ισχυρών ανέμων.


Αποστάσεις αγώνα

3.8 km κολύμβηση

180,2 km ποδηλασία

42,2 km τρέξιμο

 

Τόπος διεξαγωγής: Canarias Puerto del Carmen, Lanzarote, Ισπανία

Επόμενη διοργάνωση: 26 Μαίου 2018

Πληροφορίες: http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman/lanzarote.aspx#axzz4r9Ag68h3

Διοργανωτής: Club La Santa S.A.

 

 

Ironman Χαβάη

Μόνο και μόνο επειδή εκεί γίνεται το παγκόσμιο πρωτάθλημα και από εκεί ξεκίνησαν όλα.


Αποστάσεις αγώνα

1.2 mile κολύμβηση

56 mile ποδηλασία

13.1 mile τρέξιμο

 

Τόπος διεξαγωγής: Kohala Coast, Χαβάη

Επόμενη διοργάνωση: 2 Ιουνίου 2018

Πληροφορίες: http://eu.ironman.com/triathlon/events/americas/ironman-70.3/hawaii.aspx#/axzz4r9Ag68h3

Διοργανωτής: IRONMAN 70.3 Hawai’i

 

Aπό τον Βασίλη Κρομμύδα, προπονητής τριάθλου

SaveSave

Δείτε επίσης

Η ομάδα ανδρών της Sunweb κέρδισε το χρυσό στο ΤΤΤ του παγκοσμίου πρωταθλήματος

2ο χρυσό για την Sunweb στο παγκόσμιο πρωτάθλημα! Μετά τις γυναίκες ήρθε η σειρά των ...

Karcher: η καθαρή λύση για το ποδήλατο

Η καθαριότητα είναι η μίση αρχοντιά! Ο καθαρισμός ενός ποδηλάτου μπορεί να μοιάζει με ατέλειωτη ...

Δοκιμάζουμε την ηλεκτρονική σειρά Deore XT M8050 Di2 της Shimano

Υψηλή τεχνολογία που “αλλάζει” την οδήγηση! Με τη νέα ηλεκτρονική σειρά Deore XT M8050 Di2 ...

Pin It on Pinterest