ΕΞΥΠΝΕΣ ΑΓΟΡΕΣ

ΑΓΟΡΑ

ΤΕΧΝΙΚΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ

michelin pro4

Ελαστικά Michelin PRO4 Tubular

Βάζουν φωτιά στο δρόμο! Εξελιγμένα από την κορυφαία γαλλική εταιρεία και δοκιμασμένα στις πιο απαιτητικές συνθήκες οδήγησης από τους αθλητές της Pro Tour ομάδας AG2r, τα ελαστικά Michelin PRO4 Tubular υπόσχονται ...

περισσότερα »
Sundays_Chef_1

Κυριακές στην Τεχνόπολη και πάλι!

Επανεκκίνηση για το επιτυχημένο πρόγραμμα «Κυριακές στην Τεχνόπολη» με πρώτη εκδήλωση την Κυριακή 24 Ιανουαρίου και τους Μικρούς Σεφ εν Δράσει!. Το MBike είναι χορηγός επικοινωνίας αυτής της πρωτοβουλίας που προσελκύει ...

περισσότερα »
Pills or fruits

Ενίσχυσε την αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού σου.

Συμπληρώματα διατροφής τί πρέπει να γνωρίζεις. Τί είναι τα αντιοξειδωτικά; Οποιαδήποτε ουσία που καθυστερεί, προλαμβάνει ή απομακρύνει οξειδωτική βλάβη από ένα άλλο μόριο μπορεί να οριστεί ως αντιοξειδωτική. Τί ισχύει για ...

περισσότερα »
iStock_000005526471Medium

Συμβουλές υγείας

Το ήξερες ότι: Α. Οι γυναίκες έχουν υψηλότερες απαιτήσεις σε σίδηρο από τους άντρες, λόγω των απωλειών κατά την έμμηνο ρύση. Επιπλέον, η περιορισμένη ενεργειακή πρόσληψη καθώς και η έλλειψη ποικιλίας ...

περισσότερα »
diatrofi

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας!

Οι θερμοκρασίες έπεσαν και οι πιθανότητες να γίνει η προπόνηση υπό βροχή αρκετά αυξημένες. Είναι η φύση του αθλήματος τέτοια που οι κλιματολογικές εναλλαγές σε μια προπόνηση εύκολα μπορούν να κλείσουν ...

περισσότερα »
DCIM100GOPROG0386677.

8 τρόποι να κάνεις την οδήγηση του ποδηλάτου σου πιο άνετη

Δε θέλει κόπο… θέλει τρόπο! Τέρμα οι ενοχλητικοί πόνοι που μειώνουν την διασκέδαση και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς ποδηλασία μπορεί πολύ εύκολα από ένας καταπληκτικός τρόπος αναψυχής, εκγύμνασης και διασκέδασης ...

περισσότερα »
19605619_ml

Έλεγχος στο ποδήλατο πριν & μετά την προπόνηση

5 απαραίτητα τσεκαρίσματα που πρέπει να κάνουμε στο ποδήλατο προτού βγούμε για προπόνηση (ή βόλτα) και αφού γυρίσουμε Πόσες φορές έχουμε βγει για προπόνηση ή βόλτα και θυμόμαστε ή παρατηρούμε στα ...

περισσότερα »
DSC_7260

Πώς να αλλάξετε σαμπρέλα σε τρία απλά βήματα

Η πιθανότητα σκασμένου ελαστικού είναι υπαρκτή για τον οποιοδήποτε. Κάθε ποδηλάτης, ανεξάρτητου εμπειρίας και τεχνικών γνώσεων, οφείλει να γνωρίζει πώς να αλλάξει μια σαμπρέλα. Εμείς σας δείχνουμε τον τρόπο! Εσείς απλά ...

περισσότερα »
Από την παράδοση των ποδηλάτων στην Περιφέρεια Ηπείρου

H περιφέρεια Ηπείρου αποκτά E-bikes

25 padelecs Ideal Orama αποκτά η Περιφέρεια Ηπείρου Η διάδοση της χρήσης του ποδηλάτου για εσωτερικές μετακινήσεις στις Περιφέρειες αποτελεί μια αισιόδοξη πρωτοβουλία Στο πλαίσιο του προγράμματος “Environmental Park” η Περιφέρεια ...

περισσότερα »
kriotherapia

Αύξηση του αναβολισμού: Ύπνος, νηστεία και κρυοθεραπεία

Απλοί και φυσικοί τρόποι για την αύξηση του αναβολισμού. Η αύξηση του αναβολισμού του οργανισμού είναι ένα σημαντικό βήμα για να βελτιώσετε τους χρόνους σας. Ο τρόπος είναι σχετικά απλός. Ακολουθήστε ...

περισσότερα »
apokatastasi

Αποκατάσταση: Το κλειδί της επιτυχίας στην ποδηλασία

Στις ημέρες μας, οι αγωνιστικές απαιτήσεις των ποδηλατών, και ιδιαίτερα των επαγγελματιών, έχουν αυξηθεί. Για παράδειγμα, οι επαγγελματίες ποδηλάτες δρόμου συμμετέχουν σε πάνω από 100 αγώνες περίπου το χρόνο. Από τον ...

περισσότερα »
GYROS KRHTHS_

Γύρος Κρήτης 2016

Η διοργάνωση του 2016 για την οποία γίνεται πολύς λόγος το τελευταίο διάστημα στους ποδηλατικούς κύκλους, είναι ο Γύρος της Κρήτης. Ο Γύρος Κρήτης θα λάβει χώρα στο όμορφο ελληνικό νησί ...

περισσότερα »
Φωτογραφία: sport.sky.it

Κρυολόγημα & σκληρή προπόνηση

Η σκληρή και επίπονη προπόνηση, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες, απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Σύμφωνα με το Sports Science Institute του αγγλικού πανεπιστημίου του Loughborough, ένα πολύ σκληρό κομμάτι προπόνησης στο ποδήλατο ...

περισσότερα »
diadromi oiti

Διάσχιση Οίτης: Λαμία – Αμφίκλεια

Η Οίτη γνωστό και ως «Το Βουνό των Λουλουδιών» βρίσκεται στη Στερεά Ελλάδα, βόρεια της Γκιώνας, ανατολικά των Βαρδουσίων και δυτικά του Καλλίδρομου. Η περιοχή είναι ανακηρυγμένος εθνικός δρυμός και σύμφωνα ...

περισσότερα »
AFISA_ADVENTUREXPERT(Small)

AdventureXpert

Ένας αγώνας περιπέτειας για ΜΤΒ και ορεινό τρέξιμο! Στις 13 Δεκεμβρίου 2015 στο Γέρακα θα πραγματοποιηθεί το «AdventureXpert» ένας αγώνας περιπέτειας. αγώνας θα είναι έναρξη και τερματισμό τον Γέρακα ενώ θα ...

περισσότερα »
patzarosalata

Σαλάτα με παντζάρια για υψηλές επιδόσεις!

Πώς θα εκμεταλλευτούμε την ωφελιμότητα των παντζαριών για να βελτιωθούμε στο ποδήλατο; Στην παρακάτω συνταγή, προτείνεται ένας συνδυασμός βρασμένων βολβών παντζαριού με άπαχο γιαούρτι, ελαιόλαδο και καρύδια που θα συμπληρώσουν πρωτεΐνη ...

περισσότερα »
geniki2

Ολοκληρώθηκε το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Όμνιουμ 2015.

Ολοκληρώθηκε στο Ολυμπιακό Ποδηλατοδρόμιο το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Όμνιουμ 2015. Γεώργιος Μπούγλας (Άνδρες) και Βασίλης Δημητρόπουλος (Παίδες) οι Πρωταθλητές Όμνιουμ 2015 Οι αθλητές αγωνίστηκαν σε 6 αγωνίσματα το διήμερο και πρόσφεραν όμορφο ...

περισσότερα »
pixelplus_LARGE_t_2_17226.JPG

Κάτσε καλά!

Πώς να ρυθμίσετε τη σέλα σε τρία απλά βήματα Η πρώτη – και σημαντικότερη – ρύθμιση που καλείται να πραγματοποιήσει κάθε ποδηλάτης πριν ακόμη καβαλήσει το ποδήλατό του είναι, η σωστή ...

περισσότερα »
ηλεκτρικά ποδήλατα

Ηλεκτρικά ποδήλατα: Γιατί να πάρω;

Απαντάμε σε μερικά από τα πιο συνήθη ερωτήματα σχετικά με τα ηλεκτρικά ποδήλατα και την χρήση τους. Είναι ποδήλατο; Είναι μηχανοκίνητο; Τι είναι; Μα προφανως είναι ένα ποδήλατο με ηλεκτρική υποβοήθηση ...

περισσότερα »
pixelplus_LARGE_t_2_20732.JPG

Giro Silo

Κράνος με οικολογική συνείδηση! Η αμερικανική εταιρεία πρωτοπορεί και δείχνει το μέλλον! ο SILO αποτελεί επανάσταση στο τρόπο που κατασκευάζεται ένα κράνος. Το εσωτερικό του διαθέτει ειδική επένδυση, κατασκευασμένη από φυτική ...

περισσότερα »
Mamaia_2

Premium Ευρωπαϊκό Κύπελλο Τριάθλου στη Ρουμανία

  Άλλη μια χρονιά στο μεγαλύτερο τριαθλητικό event Ανατολικής Ευρώπης και Βαλκανίων! Αναμφισβήτητα ένας από τους αγώνες που θα θυμάμαι για πολλά χρόνια. Εξάλλου αυτή είναι και η ομορφιά του τριάθλου: ...

περισσότερα »
pixelplus_LARGE_t_2_20570.JPG

Pearl Izumi P.R.O Leader

Υποψήφιος ηγέτης! Από τα πρώτα χρόνια του ξεκινήματός της – όταν ένας πατέρας σχεδίασε και κατασκεύασε μια ποδηλατική στολή για να υποστηρίξει το πάθος του παιδιού του – η Pearl Izumi ...

περισσότερα »
pixelplus_LARGE_t_2_20529.JPG

Μια επιστολή περιμένει απάντηση

Συμμετοχές της Εθνικής στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Δρόμου Ένας Έλληνας αθλητής αναρωτιέται για τις συμμετοχές της Εθνικής ομάδας ποδηλασίας στο Παγκόσμιο   Η επιστολή μας ήρθε από τον Νεόφυτο Σακελλαρίδη Μάγκουρα, έναν ...

περισσότερα »
pixelplus_LARGE_t_2_20526.JPG

Tubular VS Clincher

Άνιση μάχη! Όταν το ζητούμενο είναι η απόδοση, ο νικητής είναι ξεκάθαρος! Ή μήπως όχι; Τα συμπεράσματα δικά σας. ι τροχοί tubular αποτελούν παραδοσιακά την επιλογή κάθε επαγγελματία αθλητή και σοβαρά ...

περισσότερα »
pixelplus_LARGE_t_2_20524.JPG

15 λεπτά ποδήλατο την ημέρα, μπορεί να σου σώσει τη ζωή!

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο! Ένα τέταρτο ποδήλατο την ημέρα είναι αρκετό για να μειώσεις την πιθανότητα θανάτου κατά 10%     Η πρόσφατη ολλανδική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Public ...

περισσότερα »